肩こりがひどく、生理中はむくみ(下半身）重心がかたよっている。
家で出来るありとあらゆるダイエットを試し、ジムにも通い・・・30年近く
しょっちゅうリバウンドを繰り返し何とか独身時代の45キロせめて51キロになりたいという方
肩こりがひどくて万年すっきりした感覚が無い、そして毎日が疲れきっていたようです
2012年3月の東京2回パックコースの初回で、凄い成果の出た方がいます。
震災直後に出産！1年経つが産後直後の無理から相当体が悲鳴をあげていたとのこと
生活するのが、とても辛かったようです。
青森から受講してくれたＩＴＯちゃん
東京2回パックレッスンの直前にお申込みされたＮＴＥちゃん
体調に自信がなかったので、直前でも受講できるってわかってとても嬉しかったとのことでした。
そんなＮＴＥちゃん思い切ってレッスンを受けてみて「大正解！！」だったようです。
実はＺＴＳちゃんはリフレクソロジーのマッサージ師さんです。
この方も私に弟子入り希望とのこと・・嬉しいなぁ
「先生、助けて～～！！
」と悲痛な涙声だったティミーさん
レッスンはどうしても途中で抜けないといけない用があり、帰宅後の夜電話がありました。
「せんせー、やたら尿がでます。帰り道行きと全然違うんです。階段も平気でした。めちゃめちゃ体が軽くて、嘘みたいに元気！！」
今日は前日にギックリ腰になってしまい、楽しみにしていたので、
無理してでも受講しようと、腰の痛みをこらえながら受講した方
アスリートウーマンのＬＭＯちゃん
アキレス腱を切ってから、ドンドン不調が押し寄せてきだしたそうです。
去年は10キロも体重が落ちるほど、
そしてつい最近リュウマチであることが分かったのですが、
プラスムーブでリュウマチの痛みが楽になるし気持ちが楽になるとのこと
広島・三次2回コース直前に一通のメールが来ました。
腰痛がひどいのですが、子供がいます。土曜だと妹に預かってもらえるかもで・・・
2回目受講日の前日友達にやってみたら、B&A写真の変化に二人して大興奮したそうです。
翌日「イントラ希望」とイントラ養成講座開講を希望してくれていました。
２０年前にスキーで転倒し打撲が原因で全身のバランスが崩れ、
雨の日、冬場に後遺症が現れ辛いと言う方
股関節のぽきっというのが、気になるマラソンランナーのTOMちゃん
シーズンオフになると腰痛！背中も腰も辛いんです。
自分で何とか骨盤矯正がしたいと・・・そして
ランニングフォームを改善しタイムアップしたい
大阪国際マラソンで3時間を切る事！！
現在3時間6分全国16位（すっごーい）
反り腰と左右差を改善するだけでも期待できます、その上に軸安定
下半身特にお尻・太もも付け根のでっぱりでズボン選びに困っている
そして人から顔の歪みを指摘され気になる
去年の大阪のチャリティーレッスンを名古屋から受講してくれ
かなりの腰痛が楽になっていたので、４月の名古屋美人姿勢塾を受講
甘いものを我慢して、「普通の食事を普通の量、食べる」をしているのに
全然引き締まらないと嘆くIOMちゃん、代謝が悪いので何とかしたいと、
また腰痛やら・・と、痛いところもあり重心に乗れない
壁にかかとを揃えて立てない
とにかく体質改善して引き締まりたい
故障に悩むランナーです。
そして、目標は国際基準に達すること
波にのってきたと思うと、故障のために前進できずに辛い思いを
しています。
国際マラソンに是非参加して欲しいです。
腰椎すべり症で医師から手術を勧められている状態で、先生に
もう少しだけ待ってください。
自分でできることでもう少し頑張ってみたいです。
プールでのウォーキングを勧められたそうです。
坐骨神経痛で痛みとしびれがある方です。
20代の時3台玉突きの交通事故にあい頸椎を痛めた
きっちり治す間もなく2週間後には金沢から
ダンスのイベントで博多どんたくに出場
ダンス教室のオーナーで今はバレエやタップダンス
と幅広く指導
腰痛と膝の痛みに悩まされていらっしゃいます。
カナダ在住8年。
ピアノの講師と演奏会そして水泳をしていらっしゃいます。
そのために気になっていることは、「正しい姿勢！」
ネットで姿勢を検索していてプラスムーブを見つけやってみたところ
詳しく書いてあるためやりやすかった。
DVDを購入したが、一度直接習ってみたかった。
以前から猫背や左右差と姿勢の悪さが気になっていた
その上胃腸が固まった感じですっきりした空腹感があまりない
2年前にひざのけがをして以来バランスが崩れいまだにひざが痛む
健康目的でジムに通っていて、反対にめまいやどうきが起こるようになり
ジムをやめた