TTMちゃん大変身物語集

カナダ在住8年。

ピアノの講師と演奏会そして水泳をしていらっしゃいます。

そのために気になっていることは、「正しい姿勢！」

ネットで姿勢を検索していてプラスムーブを見つけやってみたところ

詳しく書いてあるためやりやすかった。

DVDを購入したが、一度直接習ってみたかった。

【第1話 】

正しい姿勢の作り方

【第2話 】

これこそが本当の健康美ボディ

【第3話 】

これこそが本当の健康美ボディ

【第4話 】

歪み改善・正しい姿勢で美顔＆美ボディ