プラスムーブの中田智子です
2０代のときにRV車にはさまれての３台追突事故の
真ん中の車に乗っていたとの事その時に頚椎を痛めた
その後半月板も痛め、今は右ひざの痛みもお悩み
レッスン後に腰痛が出るという状態という
ダンススラジオのオーナーさん
「ZKTちゃん大変身物語」第5話 第1話
第2話
第3話
第4話
第2話で予告しました他にもいろいろな変化のお話を頂いたメールでご紹介します。
特にダンサーに起こる故障について・・
故障後もイベントが続き、体を休める暇もない状態のようです。
─━─━─━─━─メール３
夜まで城址公園で、あっちに移動こっちに移動して
座るといっても芝生の上
途中で足の先まで痺れてしまい
全身汗だくで、塩が吹いたままなんとか帰宅して、アイシングして〓
その後、秘密兵器付けました。
ハッピーカウント数える元気もなく、ただ秘密兵器付けました
腰の部分はちょっと外して、それ以外
どのぐらいしていたかはわからないくらい
とって、そのまま寝ちゃいました〓
足首回しもしないで〓
でも、ここ数日寝ていても痛かったのですが、全く痛みを感じず爆睡〓
朝すっきり目覚めて左足を動かしたら
今までの激痛は無く体重もかけられるようになり、靴下もちゃんと履けるようになり
一番嬉しいのが、ちゃんと歩ける〓
まだ、少しだけ違和感はありますが
昨日歩いていたら、だんだん左にかたがって行って、
右でかばっているのを感じたら、
やっぱり右膝と右首、後、左肩がちょっとおかしいです
今日もレッスンありますが、空き時間に秘密兵器＆プラスムーブをしようと思います〓
秘密兵器って、凄いですね[拍手][拍手][拍手][拍手][拍手][拍手]
アドバイスありがとうございました
頑張って治します(>３<)
━─━─━─━─━─以上が頂いたメール
この後９８％治ったとのこと
自力で3日！！で治せました。
歩けないほどの股関節の痛みを乗り越えることが出来ました。
きっと大きな自信となったことだと思います。
ダンサーはどうしても無理なポーズになったりと故障しがちです。
いかにすぐ対処して軽傷で済ますか＾＾
即！！歪み・筋肉のズレを整えるかにかかってきます。
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