2０代のときにRB車にはさまれての３台追突事故の
真ん中の車に乗っていたとの事その時に頚椎を痛めた
その後半月板も痛め、今は右ひざの痛みもお悩み
レッスン後に腰痛が出るという状態という
ダンススラジオのオーナーさん
「ZKTちゃん大変身物語」第2話 第1話
横向き
バレエダンサー独特の背中の反りが改善しています。
何年もバレエを教えているインストラクターさんはほとんどの方が
腰痛や膝痛を訴えていると、話していました。
バレエは綺麗な形ではありますが、
その綺麗な形を保つのに背中を思いっきり反ったりつま先を90度以上に開いたり
健康を保つ為の正しい姿勢をあえて変えている
なのでほとんどのダンサーさんは故障に困っています。
この背中の反りが腰痛などの原因になります。
軸もずれていきます・・・
そして膝痛の原因になっています。
上の写真、みぞおちであと少しだけ胸を押すともっといいです。
1週間プラスムーブを適度に実践していたという
頭のポジションも綺麗に整ったのが以下の写真
正面
めちゃめちゃ綺麗ですよね
ビフォーは上半身が軸からずれているために若干左より
でしたがアフターでバッチしに
唇に注目！！
ビフォー写真は中心より右側にピンクラインが来ていましたが
ど真ん中にに通っています。
足の隙間も右足側で改善していること
O脚改善しています。
みぞおちが前に出ているのが、改善しています。
横顔
頬がリフトアップしています
あごがシャープになっています
後姿背中だし
背骨の溝が浅くなりました。
肩甲骨が左と比べ右が長くせり出した感じでしたが
肩甲骨を寄せていたところから背中を押す筋肉で丸みができています。
それにより肩甲骨の間の溝が浅くなっています。
受講の翌日はカイロに行った後のように「ダルダル」だったそうです。
３日後・・
レッスン前に秘密兵器＆プラスムーブやっておくと、
レッスン後のいつもの腰痛が消えていて驚いたとの事
他にもいろいろ・・・次回ね
たったの１週間でもこれだけ変化しています。
写真はこれほど、わかりやすく変化を映し出してくれます。
このようにZKTちゃんにもお写真は一枚一枚送ります。
出張での2回パック美人姿勢塾は
こんな風に受講後も体調の変化が目で実感できるのです。
そしてさらにモチベーションを上げていただき、継続していただきます。
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