プラスムーブの中田智子です
今日の記事は うつ病、パニック障害、甲状腺機能低下症などで
お悩みの方に是非読んで参考にしてほしいと思います。
筋肉があなたのお悩みの答えになります。
いつまでも治療を続けていても改善していないのなら
まずは自分の体を観察してください。
歪んでいると、病気の原因である自律神経がバランスよく伝達をしてくれません。
皆さんなんらか歪んでいます。それを自分で整える。
あなたには自力で治す力があります。
しかし眠っています。
それはこ方のように簡単に効果を発揮し始めます。
この方も最初戸惑いましたが、やって良かった
プラスムーブで元気になって
絶対に痩せるシリーズ を始めたかたがいます。
うつ病、パニック障害、甲状腺機能低下症、ＰＭＳとダイエットに悩む方です。
去年の冬の福岡美人姿勢塾に参加してくれました。
それまで、病気と闘うとてもつらい日々
寝たきりの日々でした。
そんな彼女が、この日をきっかけに人生が変わり始めました。
プラスムーブの私からの直のレクチャーを受けて、初日にすでに腰痛が改善する状態
受講後１ヶ月ほどで睡眠薬の5錠を卒業でき順調でした。
・・・が、今年に2月にダウン
救急車で2回も運ばれました。
風邪をこじらせ過呼吸になったそうです。
ＳＯＳメールが来て、送った私のレクチャーメールをしっかり実行してくれました
たった2日で復活出来たと、驚いていました
私も驚きました。
それをきっかけに、もっとパワーアップしました＾＾
その後も実行に移し、どんどん回復
5月に甲状腺の検査って言ってなかった？と質問すると
「元気すぎて、行くのを忘れてしまったんです。
心療内科も来月来なくて良いと延期になっています
安定剤も飲んでいません。
とえらく順調でホッとして、やりたいことがあふれてきます。」
楽しくて仕方がないとのことで
体調がいいので、ダイエットの方に目が向き始めたようです。
病気が改善していなかったら、病気の事ばかり考えてしまいます。
体調が良くなっている証拠ですね
7月11日から18日までのたった1週間
・・すっごいウエスト細くなっていて
・・ヒップアップしていて
・・反りも改善してるし
良く頑張りました
ヤッタ～～マン！！
どんなふうにしたらこんな風に元気になれるか！
こんな風に引き締まるか！
是非参考にしてくださいね
※どんな筋肉でもいいのではないですヨ（筋トレの筋肉とは違います）
体の軸となる縦＆横のプラスの筋肉です。
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ＰＣの人
うつ状態だったらとてもそんな気分にはなれません。
体にまとわりついていた鎖がとれたように体が軽くなり、