第一話

たった10日でこれだけ数字に現れた


第二話

たった10日の成果をさらに...


第三話

グレープフルーツダイエットや流行りのダイエットを経て、これで最後のダイエットへ


第四話

ダイエットが終われない理由の答え


第五話

美ボディの秘訣!!


第六話

人生の再スタートへ


第七話

体質改善しながら見た目が細く...あとから体重も...