プラスムーブの中田智子です
うつ病、パニック障害、甲状腺機能低下症、
辛い病気で寝たきりになって筋力も無いとのこと、甲状腺機能低下により
ホルモンバランスが乱れ、増えた体重も気になり
大好きなバレエも踊りたいビキニも着たい女性
「ＬfAちゃん大変身物語」の始まり始まり～～第6話
去年の１２月の福岡美人姿勢塾を受講するまで寝たきりだったＬfAちゃんは、受講日を境に寝たきりを卒業でき「良かったね～」と、思っていたら
12月に睡眠薬が残り1錠！それをやめれる方法を伝えたら実行してみます！とのこと
1月に嬉しいメールが来ました。
━─━─━─━─━─ＬfAちゃんから嬉しいメールその２
先生ー〓
おはようございます
今週、寝る前の薬飲まずに寝れるようになりました〓
自分でもびっくりです。
昼も夕方も寝ようと思えば寝れるので「ま、いっか」ぐらいの軽さで。
眠かったら昼寝でもすればいいんだからって。
主人に言わせれば「ま、いっか」って思えるようになったのが凄いって〓
睡眠時間は4時間くらいなんですが「あ～よく寝た！」って感じるんです。何年ぶりか!?
なので、食後の薬の安定剤的なのもいらないかもと思ったのでそれも飲まずに済んでます。
それ飲むと眠くなるので（本当に具合が悪いなら必要でしょうが）
なので全体的に薬が減ったんです〓
プラスムーブで心も軽くなって今年はまるで私のためにあるくらい。
もう少し元気になったら、自分のお肌ケアとかできるようにしたいです。
歳をとって病気がイマイチだったとき
もう私輝くどころかこのままかもと
絶望していたときもありましたが、
逆に年齢を重ねた美しさというものがあるのではないか
と思えるようになって。
それが何より嬉しいです〓〓
先生のおかげです。
ありがとうございました。
先生が福岡の私にまで気を使っていただいて一人じゃないと思えて。
普通、今テレビとか売れてる人はアフターケアがないですから( ´艸｀)
━─━─━─━─━─メールは以上
感動的な言葉ですね～
「主人に言わせれば「ま、いっか」って思えるようになったのが凄いって〓」
ほんと！！それ！！
「ま、いっか」全てに共通しますこの言葉
体重計に乗ると、数字が目に飛び込んできますが、これに対しても結局は
この「ま、いっか」という”ゆるさ”がないと、寝れないのと同じ現象が起こります。
全てに共通です。
太りたい願望も痩せたい願望も寝たい願望も「どうしよう
どうしよう
」と思えば思うほど、思いとは真逆に向かってしまいます。
「ま、いっか」で副交感神経のパワーがあがるのでしょうね
副交感神経のパワーが低い事が病気の原因だそうです。
ＬfAちゃんが寝れるようになったのは、プラスムーブで副交感神経のパワーが上がったからでしょうね
それでお薬の不自然な睡魔が苦痛になっていったのです。
だってレッスン中に本当に寝てしまった人がいるくらいです（笑）
ちなみにプラスムーブで拒食の悩みの方が太ることだって、できました。
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