プラスムーブ中田智子ですおとめ座


生まれつき足が悪く、右足の足首が曲がりにくく、歩くときの左右差とゆれる歩き方を何とかしたいと

長年向き合ってこられたGOTちゃん。

高校生の時ににある整体師さんに出会い下宿していたことも、


そして社会人になって心の負担になっている、足の悪さを治せばすっきりと生まれ変われる、と思い、

先生の近くに引っ越し、整体の治療に専念しかし2年が経っても良くなったとは思わなかった。


約40年もの間の辛い状態から何とか答えはないかとプラスムーブに出会い

受講した第一回目の帰り道、来たときと歩行が違うと感じたひらめき電球


2011年の梅田教室のスタートの時から1年半,今もずっと受講しているGOTちゃん

に驚きの変化が現れてきているので、GOTちゃん大変身物語のリニューアル版を作りました。


「GOTちゃん大変身物語」の始まり~始まり~第4話  


第1話  第2話  第3話(1)  第3話(2)  第3話(3) も読んでネ


◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-ビフォーアフター

ビフォー2011年2月4週目

アフター2011年11月1週目


ビフォーの写真の頃は丹田やおへそのあたりを凄い力で前に出していました。

だからお尻が出て思いっきり反っています。


パンツのウエストラインに注目!!

ビフォーは斜めに傾斜

アフターは床と平行になっています。


これが安定した状態です。


上半身が後ろなのでさらにお腹を押し込むように伝えています。

GOTちゃんは前屈が苦手


前に出す、お腹の筋肉が改善されましたが、まだまだカチカチに前に出そうと、しています。

この筋肉の方向が変わればOKです。


◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-ビフォーアフター 初回に比べたらかなりの前進です。


そしてみぞおちの押し込む筋肉もずいぶんついています



下の写真も同じ時期・期間のものです。

ずいぶんよくなってきたでしょ~~


でも初回からひと月の頃は本当に悩んでいらっしゃいました


━─━─━─━─━─お悩みメール

お伺いしたいことがあり、メールしています。

今日、夕方スーパーに行こうと歩き出すと、
「気功」の勧誘の人3人に時間差で声をかけられました。

2人目の人に、他に私の周りにも歩いている人はいたのに
気功に興味はないかと話しかけられました。

3人目の人にも、目があった瞬間に「足痛くない?」
とまず話しかけられました。

初めての人にもわかるほど、足ひきずっているか
それか、体が左右に揺れてますか?

どういう風に歩けば普通に見えますか?
筋力が普通の人と同じくらいになったらいいですか?

宗教や、変な勧誘の人に声をかけられなく
なりたいです。

そういう人を引き寄せるオーラみたいなのを
私が発信してるとしたら一刻も早くやめたいです。

なにか、いい方法はありますか。

お忙しいとことろ申し訳ありませんが、
お時間のある時に返信いただけると嬉しいです。

━─━─━─━─━─


こんな時に写真は役立ちます^^

どんどん良くなっていく自分を見ていると、自信が付きますヨネ

自信が付いたオーラがバリアとなり寄せ付けなくなります。

GOTちゃんには動画ですね(何回か撮ってお見せしました)


実は前の記事 でGOTちゃんに動画を見せた時の様子を載せていますが、

その動画からひと月後、又、前を歩いていたので動画を撮って見せました。


そしたらとっても嬉しそう!!

きっと自信が付いたのではドキドキ


だってたった1ヶ月で、もっと良くなっていて、揺れてないのです。

最近の変化ピッチを上げて来ています。


毎日の積み重ねが1年半になるとこうも変わるのです。


それと大事なことは、少しでも好転変化を感じたらメモっておくこと

こんな風に落ち込んだ時もメモを見れば、

「こんなことできるんやん私!!私は大丈夫!!」って思えます。

あっ声に出して言うともっといいよ^^


なので自分観察は細かくしてね


GOTちゃん良かったね~~ドキドキヤッターマンチョキ


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