プラスムーブ中田智子ですおとめ座

昨日は、かなり無謀な挑戦をしに行きました(^ ^)


いつもプラスムーブレッスンでお世話になっているスタジオASH主催ワークショップ


Mr、GUS BEMBERY のワークショップを受講しました♪


18年以上L.A.の有名ダンススタジオのトップインストラクターとして在籍し続けながらも、世界各国からのワークショップ依頼を受け、1年の半分以上を他国でダンスを教えていると言った多忙なGUS BEMBERY!

MUSIC VIDEO DANCER出演:   
Missy Elliott
Destiney'sChild
Backstreet Boys
Toni Braxton
 

指導スタジオ:
L.A.: Edge, Debbie Reynolds, Millennium
New York: Broadway Dance Center
Tokyo: BDC
London: Pineapple
Paris: Harmonic, Juste Debout
Rome: Ials


本場のヒップホップは迫力が違います。


実はずいぶん前に今よくCMで見かけるMr.JONTEと一緒にジャネットジャクソンのバックダンサーをしていたMr,ラモーンのワークショップを受講したことがありました。

(Mr,JONTEのワークショップはすぐに満席で受けれなかった)


その時の振り付けはフィギュアスケートのミキティこと安藤美姫選手に付けた振り付け、めっちゃ難しくってまいいっか~~楽しんだらぁ~~のノリ

本場のヒップホップを体感できるだけでも

楽しい(^ ^)よね


そうおもって、不安感をよそに受けることに(^O^)/

楽しかったよ音譜

もっとついていけないだろうと思っていただけに

結構、振りも覚えられて、我ながら驚きでした。


軸筋肉強化されて最近踊りやすさを実感しています(プラスムーブさまさま)


だからよけいに楽しかった(^ ^)

たまには、いいよね。
汗だくのツ~ショットあせる

photo:01



photo:02
ぎゅうぎゅうでしたよ


photo:03


その後、主人と待ち合わせて、呑みに行きました^^

久々~~

大阪・太融寺のとも吉

明石の新鮮魚介が売りのお店


どっしゃぶりの雨の中ペコペコ状態

お寿司や舟盛りからスタートしたのですが・・・

お腹が減っていたから

「あっ~~!ブログアップしたかったのに食べちゃった~~」

思い出したところから

泉州の水ナスのあさずけ

photo:04

めんたいとホタテのオムレツ

photo:05


フルーツトマトと生ハムのなんちゃらかんちゃら

これおいしかった↓

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はもちり

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こちら舟盛り・・かなり平らげた後^^じゃじゃ~~ん

photo:08


この後ラーメン食べに行こうという主人


そんな誘惑には負けず帰宅


お腹いっぱいでとても付き合いきれへんワ(笑)


”しめは”あかんねんでぇ~~と言ってやりました(笑)


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