プラスムーブ中田智子ですおとめ座


アスリートウーマンのLMOちゃん

アキレス腱を切ってから、ドンドン不調が押し寄せてきだしたそうです。

去年は10キロも体重が落ちるほど、

そしてつい最近リウマチであることが分かったのですが、

プラスムーブでリウマチの痛みが楽になるし気持ちが楽になるとのこと


「LMOちゃん大変身物語」始まり~始まり~第1話
◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-広島レッスン
お尻に注目!!


パンツのデザインが左右揃ってきました。

赤いラインが左下がりだったのがきれいになってきています。


奇跡のアイテムを7つも使って

骨盤を自力矯正できたため

左肩下がりでしたが、

そちらも改善しています。


ウエストのお肉が少し減りましたね~



◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-広島レッスン
バストアップしています。


胸の下がとてもスッキリしましたね^^

顎もシャープに

デコルテの違いが分かりますよね

これができたのには下の写真の筋肉が関係しています。

◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-広島レッスン
お腹に注目!!


お腹、みぞおちの筋肉!!


凄くないですかアップ


さすが体育会系


この筋肉が健康体質UPにどれほど重要か


◆簡単代謝UPダイエット:美人姿勢法プラスムーブ-広島レッスン
上の写真と同様に


お腹に注目!!

 

横から見てもお肉が消えています。


みぞおちの筋肉が前に出てる方が多いです。


呼吸が浅くなるし



反り腰&反り背中になります。

上半身と下半身を支えられません。


筋肉のバランスを崩しやすく

自律神経のバランスも崩れやすいということになります。


病気を克服して元気になって色んなスポーツが楽しみたい

LMOちゃん


病気を治すために一番に取り組まなくてはいけないことは、自分の治す力を発揮できる形になること!!


その形になって初めて治療がスムースに進み、近道できます。


詳しいアンケートの内容は次回ご紹介しますネ~


大丈夫!きっと夢は叶いますよ!!


プラスムーブは病気を治すのにもスポーツするのにも共通の土台の筋肉を作ることができるので


無駄なく、無理なく、夢に向かっていけます。


この後のメールでもリウマチの痛みが随分緩和されるといっておられます。


リウマチで苦しんでいらっしゃる方、とても多いと思います。


次回のアンケート内容を参考にして、プラスムーブで楽になってくださいね




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