プラスムーブをいつもご愛顧頂き
誠にありがとうございます。
出張講習、プライベート講習、取材、
各種イベントのご依頼など、受付けております。
■取材・出演・執筆のご依頼
雑誌・テレビの取材など、誠実に対応致します。
企画に合わせて、検討させて頂きますので、
まずは、メッセージからお問い合わせ下さい。
■講習依頼・企業研修・講演など
全国への出張講習を開催しております。
私の地域でも開催して欲しい！
プライベートやお友達だけでの講習を行って欲しい！
どん底を這い上がり方を講演で語って欲しい！
など対応させていただいております。
また、スポーツ選手の指導や企業向け姿勢研修なども
承っております。 お気軽にご相談ください。
お問い合わせ方法
お名前、連絡先、内容を明記の上
下記メールアドレスへご連絡お願い致します。
皆様から頂きましたお問い合わせに関して、
一度当方にて確認し、後日お返事差し上げます。
プラスムーブ
姿勢美コンサルタント 中田智子
お問合せ先：PLUSMOVE@docomo.ne.jp
※お返事に多少お時間頂く場合がございます。
ご了承下さいますよう宜しくお願い申し上げます。
～中田智子の活動実績～
《2009年度の活動実績》
１月： ロンドンを目指せ！ トライアスロン杉本選手レッスン
５月： エプバンタイユ ワイン会 “食と健康”プチセミナー
６月： 初講演寺子屋セミナー “姿勢が人生を変えた”
７月： 梅花学園水泳部 特別講師 “ぶれない泳ぎ”
９月： アメブロ開設 ”姿勢屋プラスムーブ”
１０月： アメブロ本格始動
１２月： 姿勢チェックセミナー開催 in 川西
《2010年度の活動》
１月： 姿勢チェックセミナー in 大阪十三
陸上選手のためのプラスムーブレッスン
２月： ダイエットDVD制作打ち合わせ始動
３月： 立つだけダイエットセミナー in東京初開催
４月： カイロプラクティック宮内氏主催のセミナー講師
５月： DVD制作打ち合わせ
プロのトライアスリートのコアレクチャー
６月： 立つだけセミナーin 心斎橋（フレンチ懇親会つき）
中田智子の元気になるプライベートセミナー
７月： 立つだけセミナー in 東京芝浦
８月： "寝て！立って！座って！セミナー" in名古屋初開催
アメブロ読者数 1000名突破
メルマガ配信開始"10分で瘦せる！中田智子の立つだけダイエット"
９月： 中田智子のエクササイズDVDの撮影
１０月： "立つ座る寝るで健康に！セミナー"in 東京月島
１１月： 立つだけセミナー in 福井
BeeTV 自分磨きコーナーで出演↓
誰でも出来るカラダ改善～これであなたもラクヤセ
《2011年度の活動》
１月： 大阪梅田にてキラキラ美ボディレッスン開始
関西テレビ”モモコのOH!ソレ！み～よ！”↓
吉本芸人”女と男”の和田ちゃんが美しく大変身
２月： 大阪心斎橋にてキラキラ美ボディレッスン開始
４月： アメブロ５月： 関西女性トレンドリーダー＆パートナーシップ女性限定交流会
”キラリと光るビジネス小町の女子会”：パネラー出演
６月： モテ姿勢になるアフター5レッスンOL向け大阪開始
９月： DVD発売開始
”中田智子の寝ている間にやせる1分の習慣ダイエット”
１０月： プラスムーブ2回パックレッスンin東京
１１月： ホテル ラスイート神戸ハーバーランド
”心美力×立つだけダイエットセミナー” 恩田氏とのコラボ開催
１２月： プラスムーブ2回パックレッスンin福岡初開催
《2012年度の活動》
１月： 関西ビジネスサテライト新聞に掲載される
３月： プラスムーブ2回パックレッスンin東京
４月： プラスムーブ2回パックレッスンin名古屋
５月： 雑誌で大特集を組んで頂けました。（予定）
プラスムーブ2回パックレッスンin広島初開催予定
７月： プラスムーブ2回パックレッスンin金沢初開催予定
～智子’s プロフィール～
●私は死にたいと思うほど苦しんでいた。
２０歳でメニエール、３０代で自律神経失調症、４１歳の時に
頚椎ヘルニアと不安神経症により手足に力が入らず歩行困難になり、
動悸、めまい、不眠、うつ状態となった。
それまで受けていた、鍼灸治療、赤外線治療、けん引治療などの
他力で行う治療は全て受け付けなくなった。
その時支えてくれたのは家族。
散歩やストレッチを始めたが、自己流だったせいか
体調は３歩進んでは２歩下がる状態だった。
まさに、死にたいほど苦しい時だった。
どん底から徐々にはい上がり、悔いのない様に生きようと決意。
一番やりたかった事、ヒップホップを始めた。
ところが、すぐに故障して、診察の結果、先天的にきゅうがい骨形成不全や
ストレートネックであり、さらに幼少時の尾骨の強打が原因で身体が
ねじれて歪んでいることを、初めて知った。
●死ぬまで直らない！？
しかも、それを直すのには４～５０年かかると言われショックを受けた。
死ぬまで直らないのかと思い悔しくて、自分で何とかしてやろうと決心した。
ヒップホップの基礎のアイソレーションという動きは身体の軸を止めるので、
ゆがみを直すヒントになるのではないかと思い研究し始めた。
少しずつ楽になっていき、同時にダンスも上達し、
世界陸上のオープニングダンサーとして選ばれるほどになった。
●ターニングポイント
そんな私にダンスを教えてほしいという人が現われた。
効率良く正確に軸筋肉を作る独自のメソッドを教えたが、
反り腰だった女性に教えたことで、進化するきっかけとなった。
そして、正しい姿勢を維持する筋肉をより簡単に作る方法が
必要だと、さらに追求することになった。
●遂に発見自分の体を実験台に研究する事１２年。
歪んだ人でも壁と床を使い、簡単に良い姿勢を形状記憶することで、
自律神経の伝達を良くなり、体質改善でき、健康になれる方法を発見した。
そのことがダイエットにつながることを発見した。
ちょうどその頃、
『元気になる方法をお前に託すから、苦しんでいる多くの人に伝えなさい』
と告げられる夢を見た。
目覚めた時、プラスムーブという言葉が生まれた。
この年亡くなった母からのメッセージだったのかなぁ・・。
●私のように辛い想いをして欲しくない
地元でレッスンやセミナーを始めたが、多くの人に伝えられないなぁと痛感した。
一人でも多くの方に伝えるためにブログを始めた。
読者からブログのエクササイズを見て、
効果が出たとメッセージをもらうようになった。
世の中に間違った方法が多く伝わっていて、それにより故障している生徒が多い。
自分のようにつらい思いをしてほしくない、また、危険なダイエットをして欲しくない
と思い、ブログやレッスンやDVDでより多くの方に伝わるように活動しております。