プラスムーブの中田智子です
2回パックレッスンの成果
「ＺＴＳちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第１話
実はＺＳＴちゃんはリフレクソロジーのマッサージ師さんです。
この方も私に弟子入り希望とのこと・・嬉しいなぁ
お腹に注目！！
丹田の当たり下腹が引っ込んでいます。
みぞおちも引っ込んでいます。
みぞおちを押し込むというのは、とても難しいです。
でも私が簡単にできるコツを言います＾＾
横隔膜の筋肉を強化するということは内臓脂肪燃焼にも効果的
呼吸も深くなり酸素アップ、胃や肺や心臓などの臓器にも良いそれだけではないこの真後ろの肩甲骨周りやその下辺りの筋肉が付きます。
このことがどれだけ重要か！！
腰痛・肩コリ・自律神経失調症・猫背予防・・・下腹も引っ込み
またヒップアップしています。
下の写真でも分かります＾＾
お尻に注目！！
お尻のお肉が減ったのが、下着のラインで分かります。
お尻と太ももの境目のお肉が取れています。
お尻が小さくなっています
あなたはたった1週間でこんな風に小尻になれますか？
いろいろヒップアップさせる動きってありますよね～
ピラティスにも脚を後に振る動きありますよね
片方ずつ動かしますが、骨盤が歪んでいる人がやると危険
歪んでいなくてもコレだけヒップアップさせるのに何回？何日？でこうなりますか？
実はプラスムーブは座るだけ です。
奇跡のアイテムを使って、私の言うコツ で、座るだけ！！
たったそれだけで、歪んだ骨盤を矯正しながらヒップアップ
正しい形になれば脂肪は消えていきます。
ＺＳＴちゃんはこの2回のコース1週間で背中からお尻から脚の裏側、そして丹田みぞおち
コレだけの筋肉を引き締めることができました。
ＺＳＴちゃん「生理前の不快感が消え、ズボンがゆるくなりました」
勘違いしないで下さいね
”短期間で凄い！”を伝えたいのではないのです。
重力に負けない奇跡のアイテムとプラスムーブをやらなくなるとすぐに戻っていきます。
だから”やらないと損！！”なので、まず3日！そして1週間！1ヶ月！半年！一年！3年！10年と続けて一生モンの宝にして下さいね
健康が財産になります。
ついでに美ボディも付いてくる・・・めっちゃお得やん
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