プラスムーブの中田智子です
昨日の夕方から淀屋橋のセレンディーラボさんにて ワンデイレッスンを開催しました。
寒すぎましたね昨日は、体調不良などのキャンセルが当日を含め３人あり１０名の方が参加
その中に、大雪の中、大渋滞に巻き込まれながら、名古屋から車で来てくださった方もいました。
ケーキを焼いてきて下さいました、ビックリの私でした
優しい味でした、めっちゃおいしかったです。中にりんごが・・・
それに飛騨の笹巻きという羊羹丁寧も、熊笹で巻いてありコチラもおいしかったです。
「嬉しかったです
ＬnWちゃん」
ワンデイレッスンですが・・
今まで開催してきたワンデイレッスンやセミナーでは一回体験していただくだけでも「変化」を感じたと言うお声を頂いてきました
どんな変化かと言うと、スタート時に簡単な姿勢チェック及び正しいウォーキングが出来るかどうかのチェックをしていただきます。
終了時同じ事をしていただくと、
「最初と全然違う！好転している！！」と言うお声をいただきます。
昨日もそうでした。参加者全員から「良くなったって感じる人?」の質問に全員の手が挙がりました。
とても嬉しいことです。
残念！そういう挙手のお写真を撮ってお見せしないとですね～
私が一番泣きそうに嬉しい瞬間です。
レッスンで皆さんに”コレを伝えたい”ということが、伝わったのかなぁと、感じるからです。
予定には入っていなかった反り腰のビフィー＆アフターを増やし皆さんの反り腰のビフォーアフターを撮る！！
そちらに集中していました。（コレ時間かかるんよね。でも必要で重要なのネ）
イロイロ大変だったかなぁ～集合写真も撮るのを忘れちゃった。
是非皆さんに見ていただきたかったのです。
一人一人のビフォーアフターは皆さん少しでも変化していたので、とても喜んで下さっていました。
セレンディーラボの会員さんが受付のキラキラ笑顔の綺麗なお姉さんに
「写真でお腹引っ込んでた～
」
と帰る時に「皆さん、それぞれ嬉しそうに話されていましたよ」とのことでした。
ビフォー･アフターを掲載可の方のお写真は近いうちに載せます。そしたらいつでも自分の変化を確認していただくことができます。
目で確認できると、モチベーションが上がるよね
更にイロイロプラスムーブを習って健康になり引き締まりたい方は火曜レギュラーレッスン にご参加下さいね＾＾
２月は７日からですが、どうしても初回無理な方２週目からでもＯＫ（メールしてね）
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
● 健康的に痩せたいあなたへ
● 一生ものの健康ダイエット方法を知りたい方へ