プラスムーブの中田智子です
受講生の方のビフォー＆アフターです。
12月3週目～4週目
反り腰が改善しています。
お腹が引っ込んでいますね～
7月1週目～12月3週目～12月4週目反り腰が改善していってます
7月一ヶ月受講して12月から再受講スタートちょっと振り出しに戻っていましたが、
やはり直接習えば簡単に直ってきます
12月1週目～12月4週目
3週目がお休みでしたが、
反り腰が良くなっているでしょ～～
12月1週目～12月4週目
上の写真と同じ方です。
服を着た状態でも横から見るとこんな風に綺麗な姿勢に改善しています。
6月7日～12月27日
6月は毎週受講できましたが、フラダンスのイントラのお仕事と重なり
7月から２週間に1度受講。月に一回しか受講できない時もあり時間がかかりましたが、
倒れて傾いていた姿勢が真っ直ぐに･･フラダンスにもプラスに
7月7日～7月27日～12月27日
反り腰が徐々に改善してお尻の形もカッコよくなっていってますね
かなりの筋肉が付き
体調がとても良くなったとの事
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