下半身太り？ウエストのお肉？二重あご？たれたヒップ？腰痛？肩こり？便秘？冷え性？不眠？ウツ？
これらのお悩みを解決したいとブログのエクササイズをお試し下さっていた受講生の方に、レクチャーしてみて分かった事があります。
皆さん共通して、自己流である、正確には出来ていない方が多いです。
「きちっとやればこんなに違いがあるんだ」と、大変驚かれます。
きちっとマスターできれば下記のような結果がでます。
受講生の方の効果事例（ほんの一部）を紹介しますね。
●あなたもレッスンで大変身しませんか？
・ウエスト-7ｃｍヒップ-８cm
｢便秘解消、ズボラな私にぴったり」
・2～３週間で-7cm体重6キロ減った
「不眠が解決、ズボンがゆるんで驚きです。」
・1ヶ月で太もも-５ｃｍ減った
「その後Ｗ-６cm/太もも-７cmになりました」
・あんなにひどかった腰痛が・・・
「腰痛が直りました。嘘みたいです」
・ヒップが1.5cm、太ももが１cm減
「立つだけでO脚が直り、小尻になりました」
【プラスムーブ大阪レッスン】
【カリキュラム】
１）歪みチェック
２）反り腰、O脚を改善し正しい姿勢が作れるオリジナルグッズを体験
３）正しい姿勢の維持方法
４）自力で骨盤を正しく矯正する方法を伝授
上記プラスムーブの一回の動作で自律神経の伝達があたかも良い姿勢であるかのように
一時的に脳がだまされ、ダイエットに効果的な消化、吸収、代謝がよくなる。
同時に正しい姿勢維持に必要な筋肉を付けることもできる。
健康になり勝手に引き締まっていくと好評のプラスムーブを丁寧にレクチャーします。
レッスン終了後のカウンセリングタイムで普通の椅子に座るだけダイエットもレクチャーあり
■１Day特別レッスン
～セレンディラボ淀屋橋共同企画～
◆日時：平成24年2月2日(木)PM6：00～7：30(レッスン）&1時間～1時間半(カウンセリング）
◆場所：セレンディーラボ淀屋橋（淀屋橋駅前3番出口すぐ）
◆費用：5250円（税込、現地払い）
※レッスン終了後に行う別スペースでの1時間半程度のカウンセリングタイム費用も含む
◆定員：20名
■お昼のレッスン
～梅田・アッシュ教室～
【日時】
毎週火曜 10:00～12:00（1月は10、17、24、31日）
どうしても４回全部が無理な方要相談
【レッスンスタジオ住所】
スタジオアッシュ・・大阪市北区神山町14-3アド神山302 ４Ｆ
阪急梅田から徒歩10分
Tel 06-6361-2772
【料金】
18,000円（月４回）
※２ヶ月目以降は15,000円
【定員】
※女性限定※
8名限定だから、あなたにあった方法をしっかりアドバイス
■アフター5/アフター7のレッスン
～梅田・中崎町教室～
【日時】
毎週火曜
アフター5レッスン
17:00～19:00（1月は10、17、24、31日）
アフター７レッスン
19:00～21:00（1月は10、17、24、31日）
※どうしても４回全部が無理な方要相談
【レッスンスタジオ住所】
スローケアパーラー:大阪市北区中崎3-2-26 吉本ビル1F
大阪市営地下鉄・谷町線/中崎町/3番出口からすぐ
阪急梅田駅南3F改札口より東へ徒歩約6分
JR大阪駅御堂筋口より東へ徒歩約8分
Tel 06-4802-4802
【料金】
18,000円（月４回）
※２ヶ月目以降は15,000円
【定員】
※女性限定※
8名限定だから、あなたにあった方法をしっかりアドバイス
大好評の3大プレゼント
特典1・・立つだけダイエットテキスト（最新版）
特典2・・美しく変化した結果がわかる写真
特典3・・レッスン後、効果を持続できる魔法の○○
特典4・・効果抜群と大好評の秘密兵器を体験していただけます
※秘密兵器はレッスンでのみ販売しております。
レッスンのご予約について
レッスンお申し込みはこちら予約フォーム
姿勢コンサルタント 中田智子
下のメールでもＯＫです。
※東京レッスンは3月開催です。。