プラスムーブの中田智子です
今日は去年の記事を整理していたら、投稿し忘れていた記事があったのでそちらを・・・
読者さんからのいい質問でしたので・・
━─━─━─━─━─以下
元々 汗かきやすい体質なんですが、プラスムーブすると、 そりゃーもう汗ダラダラです★（笑）
でも、私の場合、代謝が良いからかく汗ではなく、水分代謝がうまくいっていない、内臓冷え症による汗かきみた
いなので、そういう体質も改善されれば嬉しいな～と思いながら 頑張っています(^0^)/
そーいうのにも効きますかね？？
━─━─━─━─━─質問は以上です＾＾
ハイ＾＾改善されますよ～諦めずにやって下さいね
プラスムーブをしたときの汗は内臓冷え症によるものではなく反対にそれを改善し体温を上げます。
体温の上がった方 が何人もいらっいます。一時的にだけではなく３５度台が常に３６度５分を維持できるようになられました。
「更年期の汗？」と、思うほど汗をダラダラおもいきりかかれた方も驚くほど引き締まリました。
このお写真は次回・・・
ですので、こゆきさん、プラスムーブをしての汗ダラダラは良いですヨ＾＾
水分代謝のことですが、寝るだけダイエットやツイスト&座るだけダイエットをすると私は尿が押し出されるように排出されます。
私は自律神経失調症で悩まされていた時、”頻尿”と言う症状で悩まされました。
頻尿に対する薬も処方されていました。
それは随分前（うん十年前）に治りましたが、尿の出にくい感覚の記憶はあります。
そして今でも少し出にくいと感じる時もありました。そんなときは「ああ、自律神経の伝達が悪いんだなぁ～」と思ってプラスムーブをやると好調になります
良い時と悪い時の差がわかります。
プラスムーブは自律神経の伝達を一時良くしてくれるので新陳代謝も良くなります。
新陳代謝の一つの”排尿”もスムーズになります。
とても新陳代謝が良くなったと何人もの受講生の方が話してくれています。
ブーツが履けるようになった。
靴のサイズが小さくなった（私も）。
特にきつかったパンツがゆるくなった・・・この声はメチャメチャ多いです
レッスン中に何度もトイレに行かれます。
そして、頻尿と言うのではなくスッキリどっと押し出されるように排尿できます。
だから頭の中までスッキリしています。
目もスッキリしています。
ちょっとそれましたが、新陳代謝がとても良くなりますので、気になさらずに続けて下さいね＾＾
コレ手作り服で～す。インナーのシャツ＾＾Gジャンはリメイク
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
● 健康的に痩せたいあなたへ
● 一生ものの健康ダイエット方法を知りたい方へ