プラスムーブの中田智子です
昨日からプラスムーブ大阪レッスン の１２月期がスタートしました。
今年一月から、プラスムーブ大阪パックレッスンをスタートして一年がたちました。はや～～
スタート時の今年の一月からずっと受講してくれている方、６月から受講してくれている方と連続受講してくれている方も何人もいらっしゃいます。
１月からの受講生の方は通うのに２時間近くもかかるのにずっと遠くから通ってくれています。
勿論！！ドンドン改善してきていらっしゃいます。
同じく遠方から１時間半近く、お仕事が終わってから通ってきてくださった方も・・・
「ZＯＺちゃん大変身物語」始まり始まり～～第１話
下の初日のビフォー写真と比べ明らかに驚くほどお腹が引っ込み、スリムになられました。
1秒で大変身します。
1秒でお腹が引っ込みます。
上の写真
お腹に注目！！
そして初日からたった一ヶ半でお腹痩せ大成功
実は１週間後にもお腹やせ結果は出ていました。
左右の肩の高さが違っていましたが、かなり改善されました。
レッスン中には完璧に同じ高さに出来ます。
最初は仕事帰りに通うには遠いので一月だけですが直接習いたいとのことで受講されました。
ラスイートにも、お住まいに少し近いとのことで、参加して下さいました。
常勤でお仕事していらっしゃるので、お仕事の後に２時間ちかくかかるので大変なのですが、もうひと月増やして受講されました。
そしたらやはりこのように二ヶ月目に入ってさらに引き締まって喜んでいらっしゃいました。
後はそれを常に出来るように、
私がレクチャーしたらレッスンでは出来ているので、本当はもう少し通われると左右の肩の高さも変えることも出来るのですが・・・
なにせ遠いので、一度自分のペースでやってみてもらうのもいいと思っています。
昨日は前回の振り替えで最終日の受講
壁が無い時の立ち方や座り方の意識の仕方で未だ出来ていない点を伝えました。
「レッスン受講６回目にあたるアフターの方の写真は、引き締まっていますが、骨盤の角度がまだ完璧ではないので、そこを注意してね」
又、次回その差をお伝えしますね～～
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