プラスムーブの中田智子です
反り腰が改善した事例です
ビフオー写真、下手ですね～角度が悪いですが、隙間は見ていただけると思います。
1週間後のアフターで手の平1枚のちょうどいい感じになりました
この方ある百貨店のDのマークでお馴染みの有名ブランドの店長さんです。
とてもひどい腰痛！
お客様への接遇で教えられた姿勢で辛い状態になったといってらっしゃいました。
足を90度に開いて胸を前に突き出して5～7センチのヒールを履いて、お尻を突き出してのお辞儀
「コレを何年もやっているうちに、腰がぼろぼろになってしまいました」
「夕方近くになってくると、後輩に腰をマッサージしてもらわないと立っていられない」と、、、
この後ドンドン良くなっていき
腰痛はかなり改善されました。
実は寿退社
そこで徹底的に自分磨きをしようと、プラスムーブを受講して下さいました。
腰痛も改善して良かった！！
日本を離れて御主人の待つ国で新婚生活をエンジョイしていらっしゃいます。
出発前に秘密兵器を買いだめして行かれました（笑）
正しい姿勢がいろいろあり、間違ったことを、正しいと伝えられたことで、体がぼろぼろになってしまうと嘆いていらっしゃいました。
実はこの嘆きはこの女性だけではありません。
他にもいらっしゃいます。信じて筋肉が固まってしまい、ぎっくり腰や肥満に悩まされていらっしゃいます。
反って立ち続けてみて下さい。腰がしんどいと思いますが・・・
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