プラスムーブの中田智子です
12月に福岡で2回パックレッスン をします。
さてそのレッスンでどんな結果 が出るの？
東京2回パックレッスンに参加された方のお声をご紹介します。
ご自身のブログに1週目 ＆2週目 と載せてくださっています。
━─━─━─━─━─そのうちの一部分
大阪行かないと無理かしら
なんて思っていたけど、願いは通じるものですね。
アラフォーの私は、最近代謝が悪くなってきた気がしていて、患者さまには姿勢のアドバイスしても自分のメンテナンス
はおろそかになってはいないか
ダイエットも体重ばかりフォーカスしていては綺麗とはいえないし、食事制限もずっと続けるのも楽しくないし、力が出ないし、美味しいものもあまり我慢したくないし、ウォーキング以上の運動嫌だしの私には、もってこいのストレッチ法です。
カイロプラクティックの観点とも共感する部分が多々あり、目からウロコの情報もあり、だいいち智子先生から直接レクチャーうける事自体が既にパワー伝授なので、参加できた事に感謝です☆-( ^-ﾟ)v
━─━─━─━─━─そして2週目
私だけ、変化無かったらどうしよう
なんて思いながらスキマ時間に教えていただいたストレッチを実践いたしました。
私は、
１・・背中側の腰がポカポカ。
２・・お通じが良い。
３・・デニムが履きやすい。
４・・お尻の位置が若干高くなった。
５・・体温３５．９→３６．５℃
このまま毎日続けて変化を楽しみます。
━─━─━─━─━─о(ж＞▽＜)ｙ ☆
実はこの方なおねぇちゃん1週間で骨盤の左右の高さが歪みがかなり改善しました。
そしたら、左右の肩の高さの違いも整いましました。
ウエストのくびれも右が左よりキツクくびれていたのですが、それも改善
それにより1～５の結果が出たのです。
体温が0,6度も上がり、理想的な体温になっています。
良かったね～～良く頑張りました～～
ビウォーアフターにもハッキリでて確認できましたね～～＾＾
この調子であきらめずに、更に完璧に左右の骨盤の歪みを改善して肩の高さも左右同じにするを目指したクダサイね＾＾
実は人の歪みを施術するお仕事の方はどうしてもねじった姿勢が続いたりするので、ご自身がねじれてしまいます。
エステシャン･セラピスト･整体師さんとたくさんお方がプラスムーブ を受講されています。
自分を施術できませんものね～～
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