「LＴＲちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第２話 第１話
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食事制限なしに体型維持できる方法”美人姿勢法プラスムーブ”の受講生のLＴＲちゃんの成果です
1秒で大変身します。
1秒でお腹が引っ込みます。
そして初日のたった２時間でおなかやせ大成功
ビフォーは普段の姿勢で立った状態
反り腰が少し直っています。
お腹に注目！！
反り腰が直ると同時にポッコリお腹が消えました＾＾
反り腰の方でポッコリお腹の方は多いです。
その場合お腹の筋肉は付き出す方に力が働いています。
日本人の使う道具が引くことで、効力を発揮します。
そのためには”お腹を突き出すと力を発揮しやすい”コレが癖になっているのか？・・・
日本人の８割がお腹を突き出す、反り腰の人が多いです。
私もその一人
反り腰！！プラスムーブをレクチャーするだけで、簡単に直せます。
ただしすぐに重力で反り腰に戻ってしまうので、しっかり覚えて、習慣にして回数をやって形状記憶
その方法はレッスン で習えます。