プラスムーブ姿勢美コンサルタントの中田智子です
プチうつだったり、腰痛、肩こり、首こり、疲れやすいなどがお悩みだったＯＯＨちゃん
━─━─━─━─━─ＯＯＨちゃんのメールより
お盆のお休みにスイマセン
あまりにも、感動が大きくてメールしました
ストレートネックの私は、疲れたりするとすぐに首が痛くなって日常生活が辛くなったりするのです
で、今日の朝も首が痛くてなかなか起き上がれ無かったのですが、そうそう〓こんな時こそ秘密兵器使わねばと思い、
まずは直角をやったんです。そしたら、みるみる首の痛みが取れてました
先生が、前に『しんどい時ほど直角やってや～』って言ってはった事、わかりました
効果を実感しました
秘密兵器、持って今、実家に向かってまーす
また、報告しますね～
ありがとうございました
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やったね～お盆に嬉しい報告にテンション上がってましたよ
でしょ！でしょ！良かったね～
私がいっつもそうなんですよ＾＾痛みのあるときは、さっさとやって解決させておきます。
痛いところに手が届くプラスムーブは救急箱みたいなもんですねと言ってた方もいますヨ！！
私は皆に言っています。
プラスムーブを一番しんどい時にやってねと・・特に座るだけダイエット♪
外出から帰った瞬間の一番疲れている時なんかにやってみて元気になるのが分かるとやる気が出るよ！！
そしたら習慣にも出来るようになるよ＾＾
そうそうこのメールをくれた、ＯＯＨちゃんとっても楽しい思わず笑っちまった報告を前回くれてました・・・
前後するけど又紹介しますね～
プラスムーブやってみたい方、初めての方はコチラ
を参考にして下さいね
ココで毎年、小あじやカワハギのさびき釣りをしてました。今年はやらなかったのですが、主人は翌早朝キス釣りに行ってました。
大漁でした（笑）
浜田の海です。