プラスムーブの姿勢コンサルタントの中田智子です
食事制限なしに体型維持できる方法”美人姿勢法プラスムーブ”の月4回のパックレッスン
の受講生ＺＯＧちゃんの成果です
1秒で大変身します。
1秒でお腹が引っ込みます。
そして一ヶ月で反り腰改善！！大成功
ビフォーはレッスン初日に撮った立った状態の後姿の写真
アフターは約１か月後撮った立った状態の後姿の写真
全体に右に傾いているのがましになっています。
ウエストのくびれに注目！！
ビフォー写真の左右のくびれの差があるのが分かります。
特にビフォーの右側はかなり深いですが、アフターでは少しだけましになっています。
お尻に注目！！
ＺＯＧちゃん、かなりの反り腰でしたが、それが良くなりました。
次回その変化がわかる、横向きのもＵＰしますが・・
足の付け根の中心が白く点になってすき間が見えています。アフターでその点が小さくなっています。
コレは反り腰が良くなったから、骨盤の位置が良くなった状態です。
ビフォーで突き出したお尻がアフターで締まっているのが分かります。
そして太ももの外側、特に右側だけ出っ張っているのが、アフターでましになってきました。
ビフォーはくびれたウエストから全体に右に傾いていたのがましになって重心が中心に寄っって安定してきました。
このことで体に変化が出ました！！
筋肉が付き、骨盤矯正がうまく行きだしたことで、辛い悩みが一つ解決しました。
「先生～実は私、生理と生理の間の時期にいつもえげつない激痛が起こるのです。あまりの痛みに鎮痛剤を日に一箱も飲んでました。」
ひや～調べて見たら２０錠もあるでないですか！！
そんなに服用したら危険や！と教室の皆で驚きました。
「でも仕事は休めないし、とても痛くて！痛くて！倒れそうだし、飲まざるを得なかったんです。」と・・
「その激痛が、ほとんど無い！だから薬を飲んで無いのです。メッチャ嬉しいです
」
「え～～！！そうやったん」
聞いてビックリしました！！
それにしても薬飲まなくて良くなって、ホント良かった。
生理痛が楽になったお声はとても多いです！！
それに赤ちゃんが出来たって言う報告も頂いています＾＾←このお話は次回
骨盤を矯正できたことで、ホルモンのバランスも良くなったのかもしれません。
又、子宮の状態や位置やいろんなことが改善していってるのだと思います。
医学的なことはなんとも言えませんが、そんな難しいことではなく体が良くなっていくって感じです。
自律神経の伝達が良くなると隅々まで変化が起こるのだと思います。
「正しい姿勢を維持する筋肉作り」が、皆さんの体調にどれだけ影響を及ぼすか！