プラスムーブの姿勢コンサルタントの中田智子です
先日、読者の方から嬉しいコメントをいただきました＾＾
その後もメールを下さったりとても嬉しいです。
「ＯtIちゃん大変身物語」 第４話 （第１話
第２話
第３話
・・読んでね）
前回のメールで腰痛がひどくなったと書きましたが、台風が去った後は、またずいぶん楽になりました〓
やはり気圧の変化を体で、感じてしまうのですよね〓
先生の過去のブログから反り腰改善の写真付きのものをみつけました〓
何度も書いていただいているレクチャーを、もう一度ゆっくり読み直し、自己流になりつつあるやり方を改善しながら、励んでいます〓
さて、もう少しで三週間になります。
先日実家に行ったところ、母に『あんた、なんだかすっきりしたね～』と言われました〓
プラスムーブに出会う前の私を、母は口には出さなかったものの
『ビア樽みたいに太っちゃってどうしたんだろう〓』
兄は『妊婦みたいだ〓』と秘かに心配していたそうです 〓
歩き方も体型も、やる気がなさそうで、ダルダルしていてわが娘ながら、あれあれ、どうしたものかと、悲しくなったそうです〓
プラスムーブを続けた結果、その変化に真っ先に気付いてくれたのは母でした〓
親ってすごいですね…
背中もスッキリ、姿勢も格好よく、腹もスッキリ、尻も形よくなったねぇ〓って。
腰痛についてもとても心配してくれていました。
実は母も、母方の祖母も、代々腰が悪く、四十代半ばくらいから、腰曲がりになっていました。
私が子供の頃（母の若い頃）から痛みを訴え、病院に治療にも行っていましたが五十代にはすっかり、曲がってしまい、女として、自分の醜い姿にオシャレも楽しめないとよく嘆いていました。
何もしてあげれない自分の無力さが情けなく、痛みが少しでも和ぐように、よくマッサージをしてあげていたことを覚えています。
私が中田先生に出会い、プラスムーブを実行し、現在のように効果がでていることを話したら、とても喜んでくれ、
『自分も腹に力や筋肉がないので、曲がったんだね！よし、母さんにも教えて！』と、さっそく座るだけダイエットを実行していました。
その晩から寝るだけダイエットもやってみるとのことでした〓。
ハッピーカウントも気に入ってくれて、何度もハッピー〓と口づさんでいました。
なんだか嬉しくなりました〓
母は痛くて辛くても、それでも優しく、強く笑顔で私と兄を育ててくれました。
七十代ももう半ば、しかし、母の曲がった腰が少しでも昔のように真っ直ぐになったなら、空を見上げることができたなら、好きな服が着られるようになったなら、本当の母の笑顔がみれたなら、きっと私が中田先生に出会えた意味が、本当はもっと深いものだと思えます〓
私の経験が誰かのお役にたてるなら、いつでもメルマガに使ってください。
また母と私の体験記も、随時お伝えしていきますね〓
頑張ります〓
またアドバイス、お願いしますね〓
メールは以上です━─━─━─━─━─
素敵な母子の会話に目頭が熱くなってきた私です。
いいなぁこんな風に会話できて、私も母の元気な時にもっともっとやってあげたかった。
ベッドで寝ていたのを起き上がってこれるように願って「寝るだけダイエット」 は母に考案したものです。
是非お母さんに好きな服を着てもらいたい！！私も強く思います。
そのためにもＯtIちゃんちゃんにしっかり覚えてもらいたいです。
そしてお母さんにはとにかく
「無理の無いように」「徐々に！！」
階段をゆっくり上っていって欲しいです。
そして今よりも少しでも楽になっていただけたらと思います
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