プラスムーブ姿勢美コンサルタントの中田智子です
寝ている間に痩せる健康美ボディ”キラキラ美ボディーレッスン”の受講生のＮＯＮちゃん
【ＮＯＮちゃん大変身物語】･･･第１話
夕食を抜くダイエットをしていたと言うＮＯＮちゃん
気になっていることは、お腹と背中と太もものお肉
小顔になりたいとか足首の太さの違いなど・・・
ダンスをしてるってことで、ダンスに役に立つコツも伝えながらレッスンをしていました。
プラスムーブをし始めて
脚を組むのがだいぶなくなったそうです。
便秘が解消された
そしてお母さんからは「小尻になったね！！」
お姉ちゃんからも「お尻、プリっとした！！
」
ダンスのアシスタントをしているというMちゃん、ダンスの翌日はなんか疲れていた。
翌日バイトだからそれを痛感していたのですが、疲れなくなっている。
毎週、会う度に、うまくなっていて
「毎日やれば効果が出ると感じるよ」
ダンスで使う、腹筋も楽になったそうです。
そして４回目の日に「先生～私なんか脚太くなったんちゃうかな～？」
「そうなん、そしたら一回測ってみたら＾＾」
「あらら？？５センチも減ってる
」
「え～～！！マジで！！
」
脚が太ったって感じたのは、筋肉が付いてかたくなった感じを太くなったって思ったのかも
ビフォーでサイズを測ったり、写真を撮っておくと一気にテンションUPしますネ
皆さんもプラスムーブ を始める時は必ず準備もしっかりして下さいね＾＾
ＮＯＮちゃんからこの後、超嬉しいメールが来ました
またまた！！スッゴイ！！引き締まってます。
次回の第２話をお楽しみに
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