プラスムーブ姿勢美コンサルタントの中田智子です
え～＾＾もう６月ですか！！一年が半分過ぎようとしています
今週６月１日水曜日は姿勢ダイエット教室 （キラキラ美ボディーレッスン）があります。
月初めは新しく受講される方も、今まで受講されていた方もセレモニーがあります。（笑）
うふふ･･そんな大げさなことではナッシング
ビフォー写真とビフォーサイズ計測
初めてこられる方に今月からは前もってに準備していただこうと考えています。
サイズを測ってきてください。
B･･バスト
W・・ウエスト
H・・ヒップ
以下は一番太い部分
二の腕
太もも
ふくらはぎ
足首
左の絵は下手ですが、イラストに簡単に測った位置に数字を入れてメモッて来てください。
理由･･１ヶ月もすると計ったところが何故か、分からなくなったりも
私にはメモに数字とお名前を書いてお渡し下さい＾＾
体温も計ってきてください。
なければ当日に・・
このデーターがモチベーションUPになります。
スタジオへの地図は以下です。
【レッスンスタジオ】
梅田は今月から４階です。。
奥に入って着替える方は更衣室は３階の奥です。
スタジオアッシュ
スタジオアッシュ・・大阪市北区神山町14-3アド神山302 ４Ｆ
Tel 06-6361-2772
向かいにYWCAがあります
・各線梅田駅
JR線大阪駅からお越しの方（ 徒歩10分）
HEP FIVEとナビオ阪急の間の道を直進、新御堂筋という大通りにでますので、右手前方に見えるTSUTAYAに向かいます。
TSUTAYAとすぐとなりのタバコ屋の間の道を直進し、しばらく進むと右手に茶色い建物（YWCA専門学校）が見えてきますので、その真向かいのビルです。
その他のアクセス方法↓
・地下鉄堺筋線 扇町駅からお越しの方（ 徒歩3分）
・JR線 天満駅からお越しの方（ 徒歩7分）
・地下鉄谷町線 中崎町駅からお越しの方（ 徒歩5分）
【レッスンスタジオ】
場所： 大阪市西区新町１－２８－１１ 安川ビル４Ｆ(鶴見緑地線・西大橋駅の上のビルで雨でもかさ不要）
心斎橋より１駅隣の駅上ビルです。
TEL 06-6535-6167
地下鉄御堂筋線で心斎橋で乗り換えて鶴見緑地線で一駅で、駅の上のビルです。
【持ち物】
・スタイルのはっきり分かる出来たらピッタリ系、特にパンツは出来るだけピタピタ系で！
・靴は必要ありません。裸足になれるようストッキングはご遠慮下さい。
・足が冷たくならないように室内履をご用意下さい。（梅田教室のみ）
･サイズや体温のメモ
お支払いは、レッスンスタート前にお願いします。
テキストをお渡しいたします。
中崎町は来週載せます。