プラスムーブ姿勢美コンサルタントの中田智子ですおとめ座

「立つだけ・座るだけ・寝るだけ」歪みを自力で治す正しい姿勢を伝えています。


食事制限なしに体型維持できる方法”キラキラ美ボディーレッスン”の受講生のLOIちゃんの成果です


小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロン心斎橋・梅田-大変身9
1秒で大変身します。

2週間でお腹が引っ込みます。


ビフォーは普段の姿勢で座った状態


アフターは2週間後、私の言うとおりに”中田智子の座るだけダイエット”をして座った状態


姿勢が悪いと、それだけでぽっこりお腹になります。



裏ワザの秘密兵器をMIXして



座るだけダイエットを2週間しただけで写真のように2週間でお腹がこんなに引き締まります!!






それだけじゃ~~ないヨン


左右の足の長さが違いました!!


見てすぐ分かるほど結構差がありました。


聞けば、体調がかなり悪い様子


風邪は引きやすいし


冷え性だし


便秘


そして体力も無いとの事


少し仕事がハードになると、すぐダウンしていまう。


全部足の長さの違い(骨盤の歪み)も原因していると思います。


そんな彼女の足の長さが徐々に左右揃ってきています。


たったひと月で左右の長さが揃いました。


だから引き締まったのですが、その前に体調がとてもよくなったとの事^^


いえいえそれだけではありません。


美ボディーに変身・・ウエストもキラキラ引き締まり美ボディーに


もう一つ出来なかったことが出来るようになったヨン


大喜びしました。ソレは又^^


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