プラスムーブ中田智子ですおとめ座姿勢美コンサルタントです。


「立つだけ・座るだけ・寝るだけ」歪みを自力で治す正しい姿勢を伝えています。


食事制限なしに体型維持できる方法”キラキラ美ボディーセミナー”の月4回のパックセミナー の受講生のKOIちゃんの成果です


小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロン心斎橋・梅田-大変身8

1秒で大変身。


2週間で自力骨盤矯正しました。


O脚治しました。


ビフォーは普段の姿勢で立った状態


アフターは私の言うとおりに”プラスムーブの立つだけダイエット”をして立った状態


お尻のポケットの形を左右で見比べて下さい。


凄く変化していますよね。


骨盤の形が明らか変化しているのがわかります。



15年来の腰痛が股関節痛となりそれが悩みの種との事でした。


そこで座るだけダイエット をプラスムーブオリジナル裏ワザとあるやり方をプラスしてレクチャーしました。


とにかく初日、気持ちがいいの連発で、凄く体に効くことを体感したことで、これは真剣に取り組もうと思ったようです。


そしたら骨盤の形が変わりました。



お尻のポケットを見比べたらわかりますよね。



2週目の第一声が「O脚が治ったわ~めっちゃ嬉しい!!」でした。


「歩いていたら足の内側・股が当たるから超ビックリ!!こんなこと今までに一回も無かったよ^^」


座っていてもとても姿勢のいい人!状態にしか座れなくなったそうです。


「勝手に膝がくっつくから驚き」


恐るべしプラスムーブ だそうです。写真は後ほど・・


痩せたい のは一番強い思いですが、実はやはり体の不具合をどうにかしたい。


腰痛をどうにかしたいし股関節の痛みがつらい


そんな両方叶えるなんてとても無理と諦めていませんか?


大丈夫ですよ!!


皆さんも諦めないで下さいね^^