プラスムーブの中田智子です
「立つだけ・座るだけ・寝るだけ」歪みのない姿勢で簡単ダイエット
座るだけダイエットをしたら驚くほど変化のあった方が多々います。
反り腰・猫背・歪みを直して体質改善”キラキラ美ボディーセミナー”の月4回のパックセミナー の受講生の方のお話です。
2時間のセミナーで自力整体ができるので変化が現れます。
昨日の記事の続き
【ＧＯＩちゃん大変身物語】・・・その３
４週目の結果
ベルトの穴が２個分約５cmもウエスト痩せ成功しました。
変化１・・股関節の歪みを自分で治せるようになって、痛みも自分で解決できるようになりました。
変化２・・だからウエストくびれて５cm痩せました。
変化３・・その上にはまらなかったコートのボタンがはまるようになりました。背中のお肉がとれたということ
歪みを自分で治せるプラスムーブでダイエットを終了できる体質改善が可能ということです。
つまりあなたの体の不調を解決
その上、引き締まることができます。