中田智子です
「立つだけ･座るだけ･寝るだけ・ダイエットブログ大阪」にようこそ＾＾
いつまでダイエット続けますか？一生？
一生ダイエットなし生活希望者必読
【みほボン大変身物語の始まり～♪始まり～♪】・・第5話
セミナー参加１０日目で基礎代謝が７５㌔カロリーＵＰウエスト-５cmと凄い結果 が出ています。
サイズダウンものすっごい
第１話
第２話
第３話
第４話
まだの人、驚きの数字が出てます～見てね
みほボン、ウエスト５cm体脂肪も４％も減っているのですが、体重は反対に増えています。
筋肉が０，９kgもたった１０日で増えているんですよ！！
体重は６７，８kgが６６，６kgになってその後６８，３kgになりました。その後減ってきて今は６６kg とのこと
彼女にも言いましたが、体重は後からです。
とにかく姿勢を正しく維持することで自律神経の伝達が良くなるので
ダイエットを終わりに出来るという事！！
人間の生きる全ての仕事を連絡している神経は背骨の中を通っているだから姿勢が重要なのです。
その神経,例えば満腹感も、脂肪燃焼も排便や排尿や発汗や体温調整とにかく生きる全ての連絡をしています。
だからイイ姿勢が重要なのですが、
ただ立ち方意識した程度で出来るモンではないので要注意です。
正しい方法でやらないと姿勢維持する筋肉にはなりません。
意識だけでは無理ですヨン返って変な癖付いている方が多いです。
私の伝えている方法はやった１回でどんな姿勢の悪い人でもその人を限りなく自律神経の伝達の良くなる状態に導きます。
なので回数をやるとドンドン体質回善されていきます。この準備が整うと標準体重になります。
やった１回で前進するので、諦めずにやった人は、必ず結果が出ます。
結果はまず体調が良くなるなど健康面に出ます。皆さんどこかしら「だるいや」「疲れが取れないや」ないですか？そういう不具合姿勢が原因です。
ただし、やはり実際に私が見ないとズレがあるので,独自でやると、結果が出るのにかなり時間がかかります。
１回目のセミナーで見ても２回目見たときに「やはり自己流になっていたわ」と、皆さんたいてい言われます。
だから４回パックにしたのですが、さらに続けると尚いいですね
その４回パック姿勢ダイエットセミナーは、４月もご予約可能です。
３月お申し込みを頂いていた方に学校行事と重なり４月に変更とのことでキャンセルが出ました。
３月にも空き があります。
よくいただく質問ですが、毎週これない方は振り替え出来ますヨン