姿勢屋プラスムーブの中田智子ですニコニコ


「立つだけ・座るだけ・寝るだけ・ダイエットブログ大阪」にようこそ^^初めての方はコチラ

最新版エクサはコチラ

食べても太らない体質改善作戦で変化が現れた方々コチラ


今日はコチラ で予告の褐色脂肪細胞のお話ですメラメラ


褐色脂肪細胞とは体温が下がり過ぎないように体の中でエネルギーを消費して体温を上げようとする細胞です。

褐色脂肪細胞の働きが活発な人は余分な栄養を熱に変えて放出するから少しくらい余分に食べても太らないのです。


食べても太らない体になるには


褐色脂肪細胞を活性化させることが一つ上げられます^^ 他にも方法あります!又言いますよん


褐色脂肪細胞は大人になると減ります。


首・肩甲骨・ワキの下・腎臓の周りに集まっているので、前回、お伝えした


最新版 セクシーバストUPの方法・・前編   後編  コレをやると活性化します。

こちらも効きます↓


最新版 座るだけ ダイエット  前編    後編

最新版 イスに座るだけダイエット 前編   後編


小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロンJR川西池田-ゲゲゲの鬼太郎、饅頭 こんなん食べても太りません。

ゲゲゲの鬼太郎饅頭食べても太りません。

お土産に頂きました^^

包装紙はゲゲゲの鬼太郎の妖怪新聞・・・ツイ写真撮っちゃいました^^


でもいっぺんにコレだけ食べたらそりゃアカンでしょ

でもフードファイターは平気ですよね褐色脂肪細胞が活発だとからしいです。

小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロンJR川西池田-ゲゲの鬼太郎、饅頭



美ボディーメイクシリーズを朝昼晩の日常の習慣にしましょう♪

読者登録 しておくといつでも出来ますよ。

アメンバー申請 の時のお願いがあります^^読者登録(名前を付けて)をしてからお願いいたします。


メルマガ参考にしてネ 無料メルマガ^^PCの人  携帯の