姿勢屋プラスムーブの中田智子ですニコニコ


ダイエットと健康!簡単にいい姿勢になれるレッスンをしています。

ドコモ&エイベックス「BeeTV」の新番組にプラスムーブ中田智子出演しています!! 見てねニコニコ

アルバトロスでコーヒータイム ~ 日本一大きい放送作家のアメブロ ~

関西テレビ「モモコのOH!ソレ!み~よ!」 に来年1月に出ます!!


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痩せる体質になるのは良くないと思います。


それより、食べても太らない体質コチラが健康的でいいです。


ダイエットをしている方の中には、健康のことを考えずにとにかく体重を減らすことばかりに意識の行き過ぎる傾向にある方もいるのでは?


無茶はいけません。かえって太り体質になります。


食べても太らないとは?


食べたものの吸収や消化など上手くいき満腹中枢もしっかり働き


基礎代謝や新陳代謝も上手くいき、脂肪燃焼もしっかりし排便や排尿もスムーズに


そしてリンパの流れや血流も良い^^など身体が正常に機能すること


つまりその伝達の仕事をしている自律神経が上手く働いている事です。


この伝達が上手くいくと痩せていくのではなく、ベストなところでキープすると思います。


ソレが本来のあなたです。


でも同じ姿勢を続けたりしているうちに、身体や骨盤に歪みができ自律神経の通る背骨が歪み、上手く伝達しなくなり、腰痛・肩こり疲労などの不具合やお肉が付きやすい身体になってしまいます。


私の言っている痩せるは、本来のあなたに戻るという意味です。健康体質に改善するという事です。


大丈夫です!!


我慢しなくていいのでストレス無しで,しかも簡単に出来ると大評判です。


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直に習うのが一番です・・・コツがあります~~なのでより効果出ます。


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