姿勢屋プラスムーブの中田智子です
ドコモ＆エイベックス「BeeTV」の新番組にプラスムーブ中田智子出演しています！！
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自律神経がダイエット成功の鍵を握っています
手や足は自分の意識で動かそうと思ったら動きます。
自律神経とは自分の意識とは関係なく、無意識で生きるための働きをする神経です。
（肺だけは、無意識にも意識的にも働く機能があるようです。）
心臓・腎臓・肝臓・脾臓・胆のう・小腸・大腸・胃・十二指腸・膀胱・瞳孔・血管・汗腺・子宮・卵巣・嚥下（ごっくんと飲み込む）eｔc・・
無意識で自律神経が,生きるために脳と伝言しています
自律神経が不具合だと支障がでるのは当然です。
お腹一杯と感じる伝言を自律神経がしています。満腹中枢の働き
１・糖分が吸収され血糖値が上がります。２・脂肪やタンパク質の刺激で十二指腸からホルモンが分泌される。
３・食べたら胃袋が大きくなる
１・２・３は自律神経が伝言を受けて脳に「ごちそうさんシテネ」と伝えます。そしたら「アーお腹一杯＾＾」って思うのです。
背骨の中を自律神経が通っています。これでわかりますよネ！！
姿勢が悪いと太ります。
背骨が歪めば、中の自律神経も歪む。
ダイエットを成功させようとするならまず、姿勢を直して下さい。
ダイエット成功の鍵は｢正しい姿勢維持！！」
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