姿勢屋プラスムーブの中田智子です
ドコモ＆エイベックス「BeeTV」の新番組にプラスムーブ中田智子出演しています！！
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食べても太らないダイエットの鍵は？
低体温だと太りますが、その体温調節も自律神経の仕事です。
体温が１度、下がるだけで基礎代謝１２％免疫力４０％ダウン
お悩みに多い、冷え性は自律神経が原因です。
自律神経が調子悪くなった時の症状も一杯あります。
疲れ目、動悸・めまい・立ちくらみ・のぼせ・ひえ・血圧変動・息苦しい・吐き気・腹部膨満感・
下痢・便秘・ガスがたまる・手のふるえ・しびれ・手足の冷え・頻尿・多汗・皮膚のかゆみ・乾燥・
尿が出にくい・肩こり・関節痛・力が入らない・
不安になる・いらいら・食欲が無い・不眠・すぐめがさめる・落ち込み・倦怠感・やる気をなくすeｔｃ
とにかく身体の事、全般
一番重要な事を言います。
背骨の中を自律神経が通っています。これでわかりますよネ！！
姿勢が悪いと太ります。
背骨が歪めば、中の自律神経も歪む。
ダイエットを成功させようとするならまず、姿勢を直して下さい。
ダイエット成功の鍵は｢正しい姿勢維持！！」
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