姿勢屋プラスムーブの中田智子です![]()

ドコモ&エイベックス「BeeTV」の新番組にプラスムーブ中田智子出演しています!!
見てね![]()
「立つだけダイエットブログ大阪」にようこそ^^初めての方はコチラ からどうぞ
食べても太らない体質になるためには?
正しい姿勢を維持することです。
でも、難しくないですか?
そこで考えたのが、プラスムーブです。
プラスムーブは立つ・座る・寝るの 日常の生活シーンで出来るように考えた簡単な方法 です。
しかも壁と床に対して反発するだけで自分に正しい姿勢維持の筋肉を簡単に付ける
皆さんの嫌いな筋トレなしに(私も)筋肉を付ける事が出来る方法です。
私が楽して自分の身体をどうにかしたかったから、考えたのです~~(笑)
一番のメリットは、壁と床で1回するだけで、自律神経 が正しい姿勢と勘違いしてイイ伝達をしてくれることです。
猫背でも反り腰でも歪みのアルあなたも大丈夫なんですよ~~歪みが治っていなくても治ったかのようにやってる時は伝達が良くなります。
そしてしばらくもちます!!切れた頃に又やれば又しばらく元気になれます。
正しい姿勢かのように健康体質になってい行き、食べても太らない身体に体質改善されていきます。
それだけではなく実際に姿勢維持の筋肉も増えるので猫背や反り腰も治るまさに一石二鳥の魔法なのです!!
*☆*:;;;:*☆*:;;;:ニュース☆コーナー*☆*:;;;:*☆*:;;;:
福井セミナー 福井の方食べても太らないチャンスです。
11月21日pm1時~pm5時:8000円 残り5名
お申し込みは登録フォーム をご利用下さい。
