姿勢屋プラスムーブのチコです。
先日、ウルトラトライアスロンのアスリート方々のホームパーティーにゲストで呼んで頂いて、行って来ました。
軸筋肉作りのミニセミナーが好評で、ちょこちょこ呼んでいただいています。
上のお写真のこの方
水泳では元、ジュニアチャンピォン。 トライアスロンでの優勝の経験もお持ちの北川あつしさんです。
上が、普段の姿勢です。下が、姿勢矯正をした後の写真です。
とにかく体を鍛えていらっしゃって、普段の姿勢もかなりいいです。
よ～く見ないとわかりませんが、顔のあたりやアゴのあたりの傾きやお腹の様子にちがいがあるのが、わかりますか？
下の方はシャキーンって,感じしませんか？下の写真は顔の位置からシャツまで同じシャツとは思えないほどピシッとしています。
この方に立ち方や座り方をしてもらったら、足裏側がキツイとの事でした。それとオヘソを押し込む筋肉。
それが足りないのか～と、気が付かれました。こんなアスリートですが、足りない筋肉があったようです。
軸筋肉を強化して、記録をもっと上げたいとの事です。なにより疲れない走りや泳ぎを目指していらっしゃいます。その為にこれを付けるとのこと・・
このレクチャーは数分間のものです。こんなアスリートも変わるのです。
北川さんを見ていただいたらおわかりだと思います。
たった数分間で、あなたがこれほどかわれるのです。