今日はいい天気で気持ちが良かったですネ~


家中!!窓を開けてお掃除したら、とっても気持ち良くなりました。


実は昨日、夜遅くにジムに行きました。


クロックスもどきのピンクのサンダル?が、ちょこっと出る時のマイシューズです。


小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”立つだけダイエット”エクササロンJR川西池田-クロックス

マイシューズ?雨でしたが、車やし、まっ!いいかーと・・・

ジムのエスカレーターが開きフロアーに一歩踏み入れた時、逆に乗ってくる人がいました。


あたらないようにカラダをひねったとたん、つる~~んと、やばい叫び!後ろにこけそうになるのを必死でこらえ前のめりになったら、おもいっきりヒザを打って結局こけました。(泣)


超!!恥ずかしかった~~


クロックスもどきは,濡れていると、とってもよく滑るってしってたのに。。。しまったと後悔です。


ジムのフロントの方があまりの音でびっくりして、飛んできてくれました。そして、アイシングをしてくれました。


歩いてみたら、普通に歩けたので、その後、ダンスの練習をして、お風呂は出来るだけ、水風呂に一杯つかるようにして、冷やし帰宅。。又アイシング。。


「家族にアホやろ!?」と、「雨の日に履く靴ちゃう」と、散々怒られました。


シップ貼って寝ました。


今朝起きたら、じんじん痛むとかではなかったのです。

フロントの方に骨が折れてないか心配されていたので、本当によかった~


みなさん、雨の日は滑ります。お気をつけ下さいネニコニコ