「あれっ、腰が動く。えー、先生痛みが消えました。」
たった、１分の秘訣で腰痛が改善したのです。
本当だったらすごいと思いませんか？
先日の話ですが、トライアスロン選手の集まるパーティに招待されました。
そこに、腰痛で悩むプロの選手さきちゃんがおられました。
彼女はドクターストップで練習できない程、腰がズキズキ痛むようでした。
さきちゃん「何か腰痛を改善するいい方法はないですか。」
私「根本から改善するオススメの方法がありますよ。」
そこから、魔法の腰痛改善レクチャーが始まりました。やってみること、３分。。。
さきちゃん「えー、先生痛みが消えました。」
彼女は全く動かなかった腰を動かしながら、満面の笑顔で叫びました。
私の最高の幸せはこの瞬間です。
だから、私は毎日秘訣を教え続けるのです。
一人でも多くの方に、幸せになってもらいたいから
腰痛でお困りの方は一度”秘訣”試してみませんか？
腰痛解消エクササイズ ⇦ クリック
プロの彼女は腰痛を治して、教えてもらいたいレクチャーがあるみたいです。
「プロのアスリートが欲しがる筋肉の作り方」
詳しくは後日、紹介しますネ！
私はセミナーやレッスン でこういう事をお話しながら、この筋肉を超簡単に付ける方法を伝えています。
遠くて来れない方、ＤＶＤを作る予定です。少しお待ち下さいネ。
筋トレではありません。筋トレで付く筋肉より重要な筋肉を付けるレッスンです。
あなたの姿勢は大丈夫ですか？下のレクチャーを試して下さい。
下に載せた１と２できつい人は歪んでいます。筋肉にかたよりがあるので、常やるようにして整えて下さい。
②プラスムーブの正しい姿勢の座り方
③プラスムーブの猫背の治し方
⑤プラスムーブの正しい椅子の座り方
⑥プラスムーブの肩こりの治し方
一日１グラムの貯筋肉はあなた
の財産となります