まず、鏡の前であなた自身
をよ～～く！観察
して下さい。
お正月をどのように過ごされますか？今ゆく年くる年見てる人いらっしゃいますか？
ＮＨＫの「紅白歌合戦」の視聴者の流れで毎年20パーセント以上の視聴率だそうです
初詣は行かれましたか？
主人の実家は島根なのでこちらはなんといっても出雲大社ですが、９号線はだだごみで数回いったきりです。
出雲そばがおいしいから行きたいのですが、停滞がねえ～～
9月からの記事を見直して少しでも読者の皆様に読みやすいように大急ぎで整理しました。まだ不十分だとは思いますが、ゆっくりした時間にでも見ていただけたらなァと思います。
「腰痛の治し方＆骨盤の歪みを整える秘訣を一覧にいたしました。」
へルニア、ぎっくり腰、腰痛、メタボ、ダイエット,骨盤の歪み対策
ストレスが原因の可能性も？ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・腰痛・メタボ・ダイエット・対策・・２
腰痛、肩こりは国民病。ぎっくり腰・ヘルニア・腰痛・骨盤の歪み対策・・4
かがむ姿勢に要注意・・ぎっくり腰・腰痛・椎間板ヘルニア・・・対策７
中腰は負担大！ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・腰痛・骨盤の歪み・・対策８
ぎっくり腰起したら動いてはダメです・・腰痛・ヘルニア・骨盤の歪み対策・・９
前かがみの体勢はまっすぐ立っている時の１．５倍腰に負担・・腰痛対策１０
おなかペッタンコ競争・・未病のうちに解決する事、それが裏ワザです。
骨盤の歪みを直す&腰痛を治す
生理痛がひどい～子宮筋腫。卵巣脳腫・不妊症と骨盤の歪み・・悪い姿勢の関係
一日１グラムの貯筋肉はあなた
の財産です