こんにちは
プラスムーブのチコ
です。
セルライトのお話です。
「塩分の取りすぎこれもＮＧ
です。」
塩分の濃い食事を取ると、塩分を薄めようとリンパに水を溜めてしまう。
溜めるというのはリンパが流れないという事で、老廃物も溜まる。
そしたら脂肪細胞とくっつきセルライトとなる
プラスムーブの腰痛の治し方 をしたら、膝を抱え、骨盤の歪みを整え
そしてその足を伸ばして足首を手前に引く～～伸ばす～～をしてから起きて下さい。
一日が変わりますよ～
一日１グラムの貯筋肉はあなた
の財産となります
あ～～そろそろ休憩して下さいネ