骨盤を整えてセルライト・むくみを取って腰痛も治す。

こんばんは

プラスムーブのチコです。

「プラスムーブの正しい姿勢の座り方

をお風呂でもやって下さい。」

浴槽の形によっては、出来ないかもですが、

温まりますよ～低体温が気になるあなた是非どうぞ

疲れがとれよく眠れますよ～

オヘソを押し込んで、を忘れずに～～足裏伸ばして

習慣にしてしまうと、意識出来る時間が

増やせるようになれます。

だから習慣になるまでの最初だけ・・

ひとがんばり

今日のお風呂ｔｉｍｅからやってみて下さいネ＊