ポリポリ＾＾！訂正します。

筋肉痛・・・翌日ではなくて、翌々日でした～～

　　ペコリ(^▽^;)（笑）

ちょっと前までは翌日すぐ痛かったように

思うのですが、、、なんの事か、意味が、

わからない人もいらっしゃいます？まあまあ・・

一日１グラムの貯筋肉はあなたの財産となります。

良い姿勢で・・

今日も元気にいってらっしゃーい