おはようございます
プラスムーブのチコ
です
歪みのチェックの仕方！！今回は口です。
鏡の前に立って同じ太さの棒(割箸でも可)を横にしてくわえて下さい。
お箸はまっすぐですか？曲がっている人、口を開けて奥歯もよーく観察して下さい。
それから口は大きく開いた方が良いようです。開きますか？
これは以外と気がつきませんが、噛んだ箸が 斜めになっている人は、いろんな不定しゅうそが出ていると思います。
私です。。
整形外科の治療を全く受付けなくなってしまいました。神経内科の薬も合わなくなり、その頃のお話は又、闘病生活で又、載せて生きます。
とにかく、それ以来あまり病院にいく事が、なくなりました。
膝が痛くなったり親指が急に痛みが起こり腫れた時は診ていただきましたが、やはり赤外線治療は今だに気分が悪くなります。
でも、２年位前、膝を診てもらった時、レントゲンを取ってもらいました。
キュウガイ骨形成不全とストレートネック、膝の亜脱臼が先天的にあった事、いろいろ知りました。自分の骨の事が少しわかりました。
そして頚椎は3,4番椎間板ヘルニアでその下の5番6番7番は変形しているとのこと、膝は変形性膝関節症のグレード1～2
最近、膝に関しては、右足の裏側パンパンになりましたが、
治す方法発見
治りました。
こんな私ですが、楽しく、HIPHOP踊ってます。
一日１グラムの貯筋
これは財産ですね