はじめめまして
、プラスムーブのチコ
です。m(__)m
ちゃんと自己紹介もせず来てました～f(^^;
私は、先天的に異常があったところに後天的に尾骨を打撲した事で、20歳代のメニエール症候群
に始まり痛みや自律失調症
、頚椎ヘルニア、動悸、めまい、不眠、神経症状により歩行にも支障をきたしました。
どん底から、はい上がるため自分の体は自分で治すをモットー
に研究を重ねた結果
正しい姿勢
を維持するための縦と横の軸となる筋肉を最も正確に効率よく作り出す動きプラスムーブを考え出しました
。
私自身の苦しかった経験。そしてもっと早くに知っていればあんなどん底は味あわなくてもすんだのではという思い！！から
この動きを一人でも多くの人に伝えたい。
と、、健康的な美しい体作りのインストラクターを3年前からしております。
そして、正しい姿勢の重要性をもっとたくさんの人に知ってもらい
、結局は、自分が、やるしかないと言うことや、めんどうだけど、近道だと言うこともわかってもらいたくてブログを始めました。
苦手強化・・国語
あまり文作りはうまくないですが、一生懸命
伝えていきたいと、思ってます。
よろしくお願いします。
好きな事・・ダンス 洋裁 ガーデニング
血液型 ・・・O型
年齢・・・・忘れました～
(＝⌒▽⌒＝)
写真は、我が家の小さな庭で植えてるラベンダーで作った よく眠れる
お守り
ネムレルラベンダー
