あきらです
先日、あるスクールで出会った友人と
お茶をしてきて、５時間ぐらい（笑）話した中で
アウトプットしたいなと感じるものが色々出てきました
二人で生み出す自然な時間の流れに沿って
リラックスしながら長時間話していたんですが
お互いが自然な時の流れに乗っていると
シェアしたいことが無限に出てくるように思えます
やはり、相手と一緒に作る自然な時間の流れに
乗っていると、リラックスできます＾＾
シェアしてみようって自然に思えるんですよね♪
例外はあると思いますが
基本的に心の感度や感受性が高い人であればあるほど
相手と一緒に生み出す自然な時間の流れに反する
狙った行為や、反応を受け取ると・・・
一瞬で警戒してしまう傾向を持っています（苦笑）
または、シェアしようという意志が失せる（苦笑）
そして、そのような行為や反応は相手の心にも響きにくい（苦笑）
僕自身、今まで警戒したことも
相手を警戒させたこともあります
シェアしようという意志が失せたことも
相手のシェアしようとする意志を消したこともあります
意図的な行為や反応をして失敗したこともありますし
相手の意図的な行為や反応が全然心に響かなかったこともあります
先日、お茶をして、相手と一緒に生み出す自然な時の流れに
沿ってシェアしていくと、安心してシェアできる上に
相手の心に響くシェアもできる
素晴らしい時間が生まれることを再確認しました☆
ちなみに、ホリスティックカウンセリングや
ホリスティックエンカウンターグループは
まさに、縁があって出会った人達で生み出す
自然な時間の流れに沿って過ごす感じです
今、何が相手の心や生きる姿勢に一番響くのかは
人によって千差万別なので
相手と一緒に作る自然な時の流れの中からしか
その響くものを汲み取るのは難しいでしょう
だからこそ、相手と一緒に生み出す
自然な時間の流れを大切にしたいんですよね～
とりあえず、もう狙って馬鹿なことや
ふざけたことをするのは終わりにしよう
同時にプレゼンス（今という時に集中して存在している状態）の
力を優先的に磨き続けようと思います
しかし、その瞬間の無垢なる自分を出すということが
容易ではないことは簡単に想像できるでしょう
大人になればなるほど、人間関係で傷ついた体験を
たくさん持っていると思うので
ついつい自分を守って、遠回しに表現したり
話したいことを話せなかったりすることもありますよね
根源にある本当に伝えたいことや
心から感じている感情を抑圧して
その存在すらも忘れていることも
ちなみに、僕の根源の想いは・・・
「自分が大事にしている価値観やキャラクターを
好きと言ってもらいたい」（要は愛されたい）
「自分が大事にしている価値観やキャラクターを
素晴らしいと思ってもらいたい」（要は認められたい）
「もっと一緒にいたい。特別な存在になりたい。ハグしたい。
・・・この先は想像に任せます 笑」（要は愛したい）
この３つですね、はい、そりゃもう（笑）
日々の何気ない言動は、この３つの想いのどれかが
曖昧な形となって出ているということかな
「こういうことをやって輝いて生きたいんです」
「自分を変えたいんです」
「～しようよ」
「もっと話そう」
「泣きたいんです」
というように、色々あると思いますが
結局は愛されたいか、認められたいか、愛したいかだけ（笑）
なんてシンプルなんだ！
プレゼンスの力を、より発揮するためには
濃いレベルの本心を受け止めてもらって
外界や他人から安心を十分に体感することも重要だと思うので
相手と一緒に生み出す自然な流れに沿って
できるだけしっかり深層の本心を表現していこう
まとめると、お互いが自然な時間の流れに乗って
シェアしている時に、人の心や生きる姿勢が
変わってくるということ
そのために、プレゼンスの力を
優先的に磨き続けていく・・・ということですね
あなたは縁があって出会った人達で生み出す
自然な時の流れに沿って過ごす時間を
持っていますか？
まだシェアしたいことはありますが
余談になってしまうので
それは別の機会に☆