ドライブ兼ねて買い出しに。 | 柳川市 管理栄養士が営む食サロン +Mate《プラスメイト》のブログ

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happy food salon
+Mate《プラスメイト》 仲間を+する交流の場となれば…との想いからつくられた『健康』を考える食サロンです。
福岡県柳川市大和町

管理栄養士で一児の母でもある私の日常と、食情報を気ままに書き綴っていきます。

を通じて人をhappyに…をモットーに
地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること
質の良い生き方は質の良い食事から
この考えに共感頂けましたらご縁を下さいお願い


管理栄養士/上級食育アドバイザー
大津由佳理です


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3月12日(火)


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さて明日は久しぶりの、オーガニック料理教室の日です。

講師は私でなく、埼玉からお呼びしてます💕

料理の作り方だけでなく、健康なからだづくりの為に大切な料理のノウハウも学べるのが魅力⭐

可能な限りオーガニックな食材を使うのが条件。

だから今日は久留米からうきはまで1日がかりで買い出しに😆

Kitchengardenさんでは、ちゃっかり我が家用の野菜を買ったり、有機食材でつくられたおやつなどもゲット!!


お楽しみはやっぱりランチです。

うきは市のオクムラテイさん





香草入りのオイルいいです!


黒豆のスープ

ありがちなコンソメ濃味ではありません。
すごく優しい自然味でしたー😲


海老とトマトのクリームパスタ


オレンジピールのコンポートとアイス

すごーくおいしかった!

おいしかったんです...

でも!!!

もうお腹いっぱいなんです😭😭

ランチはメインは3種から選べますが、これだけの品数が出てきますので大満足。

明日もオーガニック料理で、またまた体が喜びますね💕楽しみ!



最後までご覧頂きありがとうございました。


$販売
●自家製発芽玄米 ¥1000/kg
●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml
●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p
●メラトンチェリー 定価¥15000→30%off

おいで出張  
●料理教室
●健康セミナー
●栄養相談.カロリー計算
●イベント出店  



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