自然素材でつくったお鍋パン

食を通じて人をhappyに…をモットーに

地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること

質の良い生き方は質の良い食事から

この考えに共感頂けましたらご縁を下さい

管理栄養士／上級食育アドバイザー

大津由佳理です

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メンテナンスごはんの日

10月10日(水)

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前回、大好評だったパン教室。

良質の材料を使った、お鍋で焼くパンのレッスンです

もちろん、講師はお招きしてになります。

私は基本的に『米…時々パン派』

市販のパンも大量生産するためには様々な加工が必要になります。

だから、手づくりしよぅ！と思っても、こねて発酵して成型して…と考えただけで、断念してしまいますわたしはね。

けれど、発酵時間もほとんどいらず、やわらかくて美味しいパンがあっというまに完成しました

こちらは、オリーブたっぷりのフォカッチャ

ふわふわの天然塩パンも、あっという間に！

日本人は、小麦粉のグルテンが体に負担をかける人もいると言われています。

しかし、パン好きの方は多いはず♥️

簡単に手に入って手軽に食べられる菓子パン

ばかりでなく、良質の材料を揃えて自分で作るのもいいですね。

簡単に無意識に食べるのではなく、価値あるものを意識して頂きましょ

最後までご覧頂きありがとうございました。

販売

●自家製発芽玄米 ¥1000/kg

●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml

●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p

●メラトンチェリー 定価¥15000→30％off

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ハッピーフードサロン
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