季節の野菜を使って

食を通じて人をhappyに…をモットーに

地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること

質の良い生き方は質の良い食事から

この考えに共感頂けましたらご縁を下さい

管理栄養士／上級食育アドバイザー

大津由佳理です

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メンテナンスごはんの日

6月14日(木)

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久留米市で産直クッキングの日

旬の野菜たっぷり使ってベジランチ。

参加型だったので、野菜の切り方を間違えたり、食材がちぐはぐになったり、ハプニングだらけですが、それが良いのです。

『食』を通じて皆でワイワイするのが一番の健康法ですから。

今回のテーマでもあります

旬の野菜を食べるメリット

おいしい

安い

栄養価が高い

季節にあった体調コントロールなどなど。

夏野菜は体を冷やしてくれる性質があります。

これから暑くなるので、水分、ミネラルたっぷりの夏野菜を沢山とりいれて下さいね～😆

6月は、当サロンにてもイベント組んでいきたいと考えています

最後までご覧頂きありがとうございました。

完全予約制

●メンテナンスごはんの日 6/14.11:30~13:00

●オーガニッククック 6/3.14:30～17:00

販売

●自家製発芽玄米 ¥1000/kg

●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml

●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p

●メラトンチェリー 定価¥15000→30％off

◎ご質問・ご相談・ご予約お気軽にどうぞ↓↓

ご予約・お問い合わせ

※24時間以内に返信がない場合は090-8356-5611まで

ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト 

福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1

〈国道208号線   鷹尾信号より南へ100M〉

0944-76-5775

090-8356-5611