ぽかぽか小畑日和

食を通じて人をhappyに…をモットーに

地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること

質の良い生き方は質の良い食事から

この考えに共感頂けましたらご縁を下さい

管理栄養士／上級食育アドバイザー

大津由佳理です

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メンテナンスごはんの日

4月10日(火)

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最近は、外に出ていることが多くご迷惑をおかけします。

昨日はぽかぽか天気のお休み日だったので、久しぶりにサロンのカーテンをあけたり、母は小畑のお世話。

私は写真撮影

春野菜が楽しみですね～ 

スナップえんどうの花が咲いています。

わさびなや、ほうれん草、ブロッコリーを収穫！

今日は、わさびなのナムルをたくさん作りました。

ぴりっとしますが、ファイトケミカルがたっぷりと思ってありがたく口にします😍

まだまだ、小畑にほこっています🥗

道の駅などで袋詰めにされたものを見かけますが、ほしい方には差し上げますよ。

食卓の一品に彩がはえます。

遠慮なくどうぞ

さて、今日は出張クッキングです。

春の親子料理教室いってまいります

最後までご覧頂きありがとうございました。

完全予約制

●メラトニン健康セミナー 4/7.13:00~

●メンテナンスごはんの日 4/10.11:30~

●無水無油クッキング 4/23.11:30~

販売

●自家製発芽玄米 ¥1000/kg

●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml

●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p

●メラトンチェリー 定価¥15000→30％off

◎ご質問・ご相談・ご予約お気軽にどうぞ↓↓

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ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト 

福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1

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