今月のメンテナンスごはんの日 | 柳川市 管理栄養士が営む食サロン +Mate《プラスメイト》のブログ

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happy food salon
+Mate《プラスメイト》 仲間を+する交流の場となれば…との想いからつくられた『健康』を考える食サロンです。
福岡県柳川市大和町

管理栄養士で一児の母でもある私の日常と、食情報を気ままに書き綴っていきます。

食を通じて人をhappyに…をモットーに
地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること
質の良い生き方は質の良い食事から
この考えに共感頂けましたらご縁を下さいお願い


管理栄養士/上級食育アドバイザー
大津由佳理です


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1月20日(土)
メンテナンスごはんの日
15食限定
11:30~13:00(L.O.)
¥1.000

●偏った食事をしていませんか
●暴飲暴食していませんか
●お腹いっぱい食べる習慣がついていませんか

私が推奨する健康食は「食べてはダメ」ではなく、「食べてイイ」健康法です。
控えていたのに、ついつい…。
大丈夫です。
そんな時は翌日に「メンテナンス」すれば良いだけです。
食べてしまった事を後悔するよりも、時折のメンテナンスごはんを楽しみましょう。




手間隙かけて心をこめてお作りします】
↓↓↓
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化学調味料を使わず、調味料も発酵調味料を使用。
食材も、可能な限り無農薬に近づけています。

素材の味をいかしたバランス豊かなランチ。

心と体が喜ぶメンテナンスごはん。

今月は土曜日開催です。
平日は行けない~ショックという方。
この機会に是非お越しくださいませルンルン

《次回開催日》
2月20日(火) です。合わせてご予約受付け中です。



最後までご覧頂きありがとうございました。

《完全予約制》 $料金一覧
10:00~16:00   月日祝休業
【2018年1月】AM-PM 面談日空き状況
19日(金)×‐◯
21日(日)×‐×
22日(月)×‐×
23日(火)◯-×
24日(水)×‐◯
25日(木)×‐×
26日(金)×‐◯
27日(土)×‐×
29日(月)×‐×
30日(火)◯‐◯
31日(水)◯‐◯
【2018年2月】
  1日(木)×‐○
  2日(金)○‐×
  3日(土)恵方巻
  4日(日)×‐×
  5日(月)×‐×
  6日(火)○‐○
  7日(水)○‐○
  8日(木)○‐○
  9日(金)×‐×
10日(土)○‐×
11日(日)×‐×
12日(月)×‐×
13日(火)○‐○
14日(水)○‐○
15日(木)○‐○


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ハッピーフードサロン
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福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1
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