《食を通じて人をhappyに…》
管理栄養士・上級食育アドバイザー
大津 由佳理です
今日は友人とランチ。
友達が勤めているって事でご紹介頂き、みやま市の《さくらテラス》へいってきました。
さくらテラスランチは、ごはんが山川みかんごはんか、酵素玄米か選べます。
酵素玄米も大好き♥️
だけど…
ここは、勇気を出して…（笑）みかんをチョイス！
ご飯は、こちら。
みかんの香りがフワ～って
酸味がほどよく、おいしいです。
茶碗蒸しのトッピング、不思議。
キヌアかな？って思っていたのですが、聞くところによると、【とんぶり】といわれる、ほうき草の実だそうです。
抗酸化作用も認められている栄養満点食材。
プラスメイトのメンテナンスでも、いつかとりいれたいものです。
満腹でもあり、
大満足の素敵ごはんでした♥️
行かれる方は予約必須ですよ。
予約の方だけで満席です。
ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト
ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト
『食と健康』のことはおまかせください！
福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1
〈国道208号線 鷹尾信号より南へ100M〉
0944-76-5775
090-8356-5611
LINE plusmate
